чем опасен шейный остеохондроз

Ответ от Василиса[гуру]
Остеохондроз шеи возможно вылечить только регулярно делая упражнения для шеи. Старайтесь делать упражнения два раза в день, по 10 минут. И с каждым месяцем добавляйте по одной минуте. Необходимо с каждым месяцем прогрессировать в упражнениях.
Наиболее подходящие упражнения для лечения шеи и шейного отдела позвоночника - изометрические, те что вызывают значительное мышечное напряжение при полной неподвижности. Именно они прицельно тренируют и укрепляют мышечные волокна шеи. Обратите внимание: во время выполнения упражнений взгляд всегда направлен вперед.
Сильно надавливайте лбом на ладонь, оказывающую сопротивление этому движению.
Изо всех сил давите на затылок на сопротивляющуюся ладонь. Ни лоб, ни ладонь не двигаются!
Сильно надавите правым виском на сопротивляющуюся ладонь.
То же - левым виском. Ладонь и висок неподвижны!
Подставьте ладонь по подбородок. Сильно надавите подбородком на оказывающую ему сопротивление ладонь.
Постарайтесь с силой "Утопить" подбородок в шее, а макушку при этом поднять вверх. Каждое упражнение выполняйте в течение 7-10 секунд, повторяйте 3-5 раз.
Приподняв подбородок вверх, до отказа поворачиваете голову вправо, а затем влево (по 5 раз)
Опустите подбородок к шее. Поворачивайте голову сначала вправо, потом влево (по 5 раз)
Запрокиньте голову слегка назад. Постарайтесь коснуться правым ухом правого плеча. То же движение - влево (по 5 раз).

Ответ от Людмила Виноградова[гуру]
Ограничение подвижности, боль, хрящевая ткань ведь стирается и позвонки проседают, как бы лежат друг на друге. На рентгенснимке все хорошо видно. Не излечивается полностью, нужно принимать хондропротекторы, заниматься леч.гимнастикой, плавать.

Ответ от Алла Морозенская[гуру]
Лечится, передо мной отвечающий неправ. И не хрящи стираются, а идет разрастание остеохондрозных "отростков" .А шейный остеохондроз опасен, на себе испытала, когда болевой шок дошел до прединсультного состояния. Быстро не лечится. После острой стадии обязательно спец.гимнастика, массаж, баня. Невропатолог, его назначения необходимы, ведущий препарат в лечении, как правило, стугерон. Удачи Вам. Медик.

Ответ от Sergey Andrianov[гуру]
Он не лечится, можно только не ухудшать ситуацию.

Ответ от Ђанюшка[эксперт]
Заниматься плаванием,запишись на массаж.А лучше всего сходи к врачу и он назначит тебе лечение!

Ответ от Ленуся[гуру]
лечить можно и нужно! согласна с коллегами, хондропротекторы, невропатолог, массаж и плаванье это лучшие средства! а вот есле не заниматься это опасно для мозга, т.к. остеохондроз шейного отдела приводит к ухудшению кровоснобжения головного мозга.. консультация невропатолога и рентген снимок обязательны!!

Ответ от Марина СПб[гуру]
не лечится, можно облегчить состояние временно
можно не беспокоиться, он сам побеспокоит...

Ответ от Андрей Ч.[гуру]
ПРойди тренинги Норбекова, вылечишь не только позвоночник.

Ответ от Odesey[гуру]
Всё что приносит боль, опасно, это значит первый гудочек, духового оркестра прозвучал.Болезни приходят тоннами. а выходят граммами.Излечить можно всё но не быстро.

Ответ от Мама Таня[гуру]
Обратитесь в цент Дикуля. Остеохондроз опасен тем, что при шейном перекрывается кровоснабжение головного мозга. отсюда головные боли и гипертония.

Ответ от Любовь[гуру]
каланетик и массаж

Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
Потеря подвижности позвонков, отложение солей-это так говорят медики. На самом деле, обезвожен организм, закислён, подвержен агрессии вирусов, грибков, бактерий, паразитов и простейших, нет питательных веществ, между дисками хрящи, они теряют подвижность, их клетки не восстанавливаются, функции организм частично теряет.
Надо пить, очищаться и полноценно питаться. И ходить 1 раз в год к остеопату, он правит костно-мыш систему, только хорошему!
пиши

Ответ от 3 ответа[гуру]