Автор Svetlana tkachenko задал вопрос в разделе Детское здоровье
Что делать чтобы не пропало молоко у кормящей мамы и получил лучший ответ
Ответ от Гуляева Мария[гуру]
Я кормила 10 месяцев кроху и вот вам мои советы:
1.Частые и длительные прикладывания ребенка к груди оказывают сильнейшее стимулирующее лактацию действие. Чем чаще и дольше ребенок сосет грудь, тем больше гормонов, отвечающих за лактацию, выбрасывается в кровь матери, и тем больше молока у вас будет.
2. КОРМЛЕНИЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ! Не пропускать ночных и предутренних кормлений. Если ребенок спит днем более 3-4 часов, необходимо предложить ему грудь в фазе поверхностного сна, либо разбудить и дать грудь.
3. Использовать специальные лактогонные сборы трав. Хорошо зарекомендовали себя Красногорский чай «Лактавит» и чай для кормящих матерей компании «Хипп» . Лактогонным эффектом обладает тертая сырая морковь с сахаром и растительным маслом. Если же у вас молока будет и так много, то этого конечно использовать не нужно. Только если чувствуете, что маловато. А вот морковка с сахаром и маслом можно для профилактики хрумкать.
4. Увеличить употребление жидкостей (чай с молоком, соки) , особенно за 20 - 30 минут до кормления.
5. Сцеживаться только в крайнем случае
Здоровья вам и малышу!
Не нервничать, пить зелёный чай с молоком.
просто кормить ребенка
Обязательно регулярно кормить или сцеживать. Чем больше сцедишь, тем больше молока прибудет. Ну и естественно чай с молоком, питание, не нервничать.
Меньше нервничать! Есть таблеточки аппилак! Я пила.
хорошо питаться, не нервничать, не перутомляться, кормить малыша по требованию.
спокойствие только спокойствие и почаще прикладывать малыша
побольше гулять на свежем воздухе, отдыхать, побольше положительных эмоций, не перетруждаться..
ссылка
Выдержка
"...
Этой статьей я хотела бы вселить уверенность в молодых мам, сомневающихся, что они способны выкормить ребенка грудью. Мне очень хочется, чтобы маленькие, только что родившиеся человечки получали естественное, определенное природой питание.
...
2. У меня кончилось (перегорело) молоко!
У всех кормящих женщин существуют лактационные кризы. Это нормальное физиологическое явление, связанное с цикличностью гормональной активности женского организма. Только у кого-то они проходят более выражено, а кого-то менее. В среднем лактационные кризы возникают в 3-6 недель, 3, 4, 7, 8 месяцев и длятся 3-4 дня. Поэтому, если в 3 месяца у Вас вдруг «кончилось» молоко, это еще ничего не значит.
..."
Сьедать каждый день одну кукурузу.. Также помогает укропная вода, видоград ..Перед кормлением также увеличивет молоко стакан горячего молока или чая...
Обязательно кормите ночью, именно ночные кормления способствуют лактации, прикладывайте почаще к груди, перед кормлением теплый душ на грудь или чай горячий (необязательно с молоком и необязательно для кормящих) , просто тепло нужно для прилива молока, еще помогает контакт кожа к коже, голенького малыша прижимаете к своему голому телу, к груди, никаких сосок, бутылочек и пустышек. Настройтесь на то, что вы должны кормить грудью и идите к этой цели, хорошо питайтесь, обязательно ешьте мясо, сыр, пейте кефир. Не переживайте, те кто хочет кормить грудью, те обязательно будут ей кормить, пусть даже с докормом (у кого как) . Есть таблетки для рассасывания апилак, еще может помочь хороший сон мамочки и прогулки на свежем воздухе. Удачи Вам!
Кушать грецкие орехи пить горячий сладкий с молоком чай и вообще много пить ...
я пила настой с семян укропа-помогает также и для пищеварения. пила как чай. мне очень помогало т к на таблетки молокогонные была аллергия. и надо конечно почаще прикладывать к груди.