что делать чтобы не заплакать

Ответ от светский[гуру]
плакать все рано, это выход эмоции

Ответ от Нелишне[новичек]
а лучше выплакаться легче на душе станет

Ответ от Побеспокоишься[гуру]
улыбнуться

Ответ от черемуха[активный]
V potolok posmotri

Ответ от собаководство[гуру]
подуй на глаза

Ответ от Gotama[гуру]
Умыться, представить дохлых котяток..

Ответ от Кимберлит[новичек]
Умыться и выпить воды. Опыт!

Ответ от Ўлия[гуру]
Куда-нибудь спрятаться и поплакать

Ответ от Пришелец[гуру]
Лучше всего поплакать, высказаться кому-нибудь и тогда станет легче

Ответ от Значок[мастер]
подумать о том как твоя туш потечет по лицу, и ты останешься в воспоминаниях с красным носом, потекшими глазами сопливая и жалкая-мне иногда не помогало, но в 90% остановливало))

Ответ от Накладка[гуру]
Если слёзы подступают надо плакать, а не рвать себе сердце, оно тебе пригодится.

Ответ от Вероника[гуру]
Глубоко подышать, пытаясь успокоиться, и думать не о проблемах, а о том как дышишь, сосредоточиться. Если уж не помогает, то в туалет убежать.

Ответ от Аннет[гуру]
сжать зубы.и уйти оттуда где причина твоих слез.не надо слабость показывать.

Ответ от Компетентный[гуру]
Чихнуть и сделать вид, что это сопли

Ответ от Кушетка[гуру]
Если тебя никто не видит - можно голову запрокинуть (детский способ, но помогает).

Ответ от Мягкосердечие[гуру]
Помаргать, а не смотреть в одну точку, слезы отступят, но душевную боль не убрать...а жаль:(

Ответ от Починять[гуру]
Если ты одна или рядом с тобой близкий человек, которого ты не стыдишься - поплачь. Легче будет. И еще - я заметила, что та проблема, над которой удалось поплакать, обычно разрешается к лучшему (не знаю почему).
Если тебе в данный момент и в этом окружении плакать нельзя ни в коем случае - сделай несколько глубоких вдохов-выдохов и постарайся во что бы то ни стало отвлечься от проблемы. Если кто-то, кто рядом, пытается тебя жалеть или спрашивать по этому поводу, попроси замолчать или сменить тему. Перестань себя жалеть. И обязательно переключись на что-нибудь хорошее. Если тебе удалось над чем-нибудь рассмеяться - считай, что ты победила.
Удачи тебе и спокойствия!

Ответ от Нипочему[гуру]
Не нужно сдерживать слез! Когда хочется плакать вредно для здоровья. Хотя не нужно их показовать на людях! Настрой себя так чтобы ни кто этого не заметил. А потом поплач в одиночистве!

Ответ от Natasha natasha[гуру]
Всказать что накипело тому кому вы доверяете и не стесняйтест слез так вы освобождаетесь от стресса! ! А стресс как известно вред наностит нашему здоровью!! ! Зачем это ВАМ??

Ответ от 3 ответа[гуру]