Автор Маришка задал вопрос в разделе Психология
что делать если пропал интерес к жизни? и получил лучший ответ
Ответ от Odin's son[мастер]
Потеря интереса к жизни часто связана с эмоциональным выгоранием или чрезмерным контролем над ситуацией. Книга Александра Свияша «Улыбнись, пока не поздно» помогает осознать, что апатия возникает из-за чрезмерной идеализации и попыток держать все под контролем. Когда контроль ускользает, начинаются проблемы, поэтому важно учиться быть проще и снижать планку ожиданий. Попробуйте переключить внимание с глобальных целей на маленькие радости: прогулку на свежем воздухе, просмотр доброй комедии, творчество или теплое общение с близкими. Иногда полезно внести легкие внешние перемены, например, обновить прическу или добавить в гардероб яркие вещи, чтобы почувствовать внутренний подъем. Вспомните о своем сокровенном желании и сделайте хотя бы один небольшой шаг к его реализации. Разрешите себе искать счастье в простых повседневных моментах и бережно относитесь к своему состоянию.
Прояви интерес к смерти, пойми, как она уродлива, безобразна. Почувствуй разницу и живи дальше. Все потихоньку наладится.
Попробуй сочинить что нибудь. Посмотри комедии хорошего качества. Вспомни о сокровенном желании и приблизь его. Солнца в жизни больше! Впусти к себе первые лучики в душу.
У А. Свияша есть хорошая книжка - "Улыбнись, пока не поздно". Почитайте. Суть в том, что мы теряем интерес к чему-то из-за чрезмерной идеализации - контроля. Проблемы начинаются, когда чувствуешь, что контроль над ситуацией/вещью/человеком ускользает. А если не пытаешься чересчур контролировать, то и проблем нет. Вывод - нужно быть проще. Наверное так....
изменить макияж, прическу, перекраситься, купить новые модные вещи и почувствовать себя королевой! На дворе весна! Жизнь прекрасна! И не надо растрачивать себя по мелочам. Выше нос!!!!
Объявить всероссийский розыск. Начать можно с ответов. :о)
Не надо принимать жизнь всерьёз, всё равно из неё живым не выйдешь..
Найти новый интерес, заняться чем-то, отвлечься или правда влюбиться тока не специально для этого в кого попало. Когда любишь-хочется летать)
Отправиться в путешествие...
попробовать чтото изменить в этой жизни
существовать
Просто вспомнить все самое лучшее!))
Измени своё отношение к жизни, и интерес вернётся....
Найти новый!)
Я в такой же ситуации, спасаюсь работой, общением, пытыюсь жить, а не существовать
Влюбиться
Просто жить, он обязательно появится! В нашей жизни, главное - терпение!
Вновь обрести интерес к жизни, найти себя
Счастье – что это-размах крыльев,
Беспокойное самопознанье,
Под ногами шорох листьев,
Иль луны на небе мерцанье.
Может просто улыбка друга?
Теплота ладоней мамы,
Поток нежных слов на ухо,
Иль любви твоей дифирамбы.
Может радостный смех ребенка,
Песни вечером под гитару,
Громкий писк смешного котенка,
На дебюте твоем фанфары.
Счастье – это журчанье ручья,
Запах леса, солнечный свет,
Это модного платья парча,
Это вздохов любви сладкий бред.
Сердце бешено бьется твое,
И готово любого простить,
Но у каждого счастье свое,
Просто нужно его впустить.
как знакомо, пройдет, у каждого свой путь
упасть и лежать пока не появится.
Это надо просто переждать. У всех бывает. Лично мне помогает в такие моменты просмотр ужастиков.
как лечить печень?
Лечение печени всегда начинается с точного диагноза у врача, так как сама печень не является
подробнее...
Если дочь не хочет учиться все способы испробованы и ни что не помогает, что делать ???Я бы ещё могла понять, если
Когда привычные методы не работают, смените тактику с давления на партнерство. Исключите
подробнее...