Автор Константин Глуховский задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Что делать, если подвернул ногу? и получил лучший ответ
Ответ от Anton Vinokurov[активный]
Надо полностью устранить нагрузки на ногу (да, прийдётся попрыгать на одной ноге если не хочешь ещё месяца 2 выздоравливать) и почаще пользоваться восстанавливающими мазями (их сейчас море - специально для растяжений суставов) . И холод тут не поможет - надо наоборот держать в тепле. И вот ещё - сделай как можно более тугую затяжку (обязательно эластичную - есть такие эластичные бинты специально) , чтобы сустав был зафиксирован в нормальном положении.
Ответ от Ѝкс - министр[гуру]
Все-таки надо обатиться к травматологу.
Все-таки надо обатиться к травматологу.
Ответ от Wolf[активный]
Принимай грязевые ванны :), к земле привыкай.
Принимай грязевые ванны :), к земле привыкай.
Ответ от <tatjana>[гуру]
К врачу и все тут... .
Отсюда не видно что у Вас с ногой... .
Но если просто вывих сходите на скорую - там перевяжут
К врачу и все тут... .
Отсюда не видно что у Вас с ногой... .
Но если просто вывих сходите на скорую - там перевяжут
Ответ от шмель[гуру]
В трампункт идите срочно.
В трампункт идите срочно.
Ответ от Мичелада[эксперт]
конечно же надо идти к врачу и по неоходимости сделать снимок, что бы исключить перелом и трещину. Обычно назначают холод, давящую повязку и йодную сетку....
конечно же надо идти к врачу и по неоходимости сделать снимок, что бы исключить перелом и трещину. Обычно назначают холод, давящую повязку и йодную сетку....
Ответ от Жанна[гуру]
к травматологу нужно а так 2 дня холод а потом тепло
к травматологу нужно а так 2 дня холод а потом тепло
Ответ от Анна Кузьмина[гуру]
Луковицу натерерть на терке, добавить столько же сахару, наложить вокруг больного места, туго и много перебинтовать, чтоб за ночь смесь внутри не высохла. Утром можно снять. На ночь новую повязку. Обычно уже к вечеру следующего дня чувствуется значительное улучшение. Обычно хватает от 1 до 3 процедур (при растяжении, вывихе) , в зависимости от тяжести. Проверено не однократно, очень помогает.
Луковицу натерерть на терке, добавить столько же сахару, наложить вокруг больного места, туго и много перебинтовать, чтоб за ночь смесь внутри не высохла. Утром можно снять. На ночь новую повязку. Обычно уже к вечеру следующего дня чувствуется значительное улучшение. Обычно хватает от 1 до 3 процедур (при растяжении, вывихе) , в зависимости от тяжести. Проверено не однократно, очень помогает.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что делать, если подвернул ногу?