я в отчаянии что делать
Автор Vero vero задал вопрос в разделе Психология
Что делать-когда ты в отчаянии???? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлеонора[гуру]
Отчаяние — это такое ужасное состояние, когда кажется, что все варианты исчерпаны и ситуация безвыходная, а вам все равно, что будет дальше, потому что все пропало. Отчаяние человек начинает ощущать, когда не знает, что делать в сложившейся ситуации. Это состояние абсолютно непродуктивное. Впадая в него, человек начинает с трудом думать и ощущает боязнь действовать. Можно научиться быть сильнее отчаяния, если тренировать у себя определенные психологические установки. Техник в инете описано огромное множество - остаётся только ознакомиться и выбрать наиболее подходящую именно для Вас.
Ответ от Карен Гуюмджян[гуру]
терпеть, ибо завтра будет - тер-петь.
терпеть, ибо завтра будет - тер-петь.
Ответ от Ђаня Иванова[гуру]
молиться Богу!
молиться Богу!
Ответ от Галина Геннадиевна Федорова[гуру]
Прежде всего - глубоко подышать. Можно поплакать. Принять контрастный душ. Потом - горизонтальное положение. Потом, успокоившись, начинать решать проблему с другого конца.
Прежде всего - глубоко подышать. Можно поплакать. Принять контрастный душ. Потом - горизонтальное положение. Потом, успокоившись, начинать решать проблему с другого конца.
Ответ от ЛЕНОЧКА[гуру]
отвлечься
отвлечься
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что делать-когда ты в отчаянии????