что делать при повышенном давлении

Ответ от Ольга Рудик[активный]
еще боярышник давление понижает

Ответ от Олег самойлов[гуру]
Сделайте свекольный квас очень сильно понижает АД А если вдруг сильно повысилось то возьмите ябл уксус намочите тряпочки и приложите к пяткам

Ответ от Весна[гуру]
Смотря на сколько повышенное, и сколько держится, и отчего повысилось.. .
Если - это эмоциональное давление, то покой, свежий воздух, чай с аронией, боярышником, шиповником, прохладный душ на голову, ноги в тепло.. . Иногда помогают горчичники, поставленные немного ниже 7 позвонка, чтобы оттянуть приток крови от головы.. .
Если держится постоянно - то ко врачу немедленно, много видов таблеток: Атакан, Метопролол... .
Чтобы его убрать: изменить питание, мяса как можно меньше или вообще исключить, как можно меньше соли, побольше овощей... Лимон, клюква, кислые фрукты также хорошо понижают давление. Сбросить вес, если есть лишний, побольше ходить по воздуху, тем кто не может бегать... Изменить образ жизни, побольше двигаться. На первых порах принимать таблетки, потом посмотреть, давление постепенно должно нормализоваться, может врач и отменит их, но новый образ жизни должен остаться, иначе - повтор! Удачи!

Ответ от Ёаша[гуру]
а вообще лучше к врачу !!!

Ответ от ОМка[гуру]
Адельфан в аптеке

Ответ от \X/ad[активный]
Одевай треуголку, и ходи минут 30-80 все пройдет.

Ответ от Irina Jahnke[гуру]
Таблетки ношпы, как сасудорасширяющее. Горчичники на затылочную область, вернее на воротниковую зону. Можно любое другое тепло. Яблочный уксус, намочить тряпочку и на 5 минут (не больше) закутать ступни. Но если давление выше 180-200, вызвать скорую, они вколят препарат. Есл мучит это вас эпизодичеки, то все равно сходите врачу, медикаменты на критический случай должны быть под рукой. А так. Диета, меньше соли, соль задерживает жтдкость в организме. Если есть лишний вес, то надо похудеть. Массаж на воротниковую зону, плавание. Но медикаменты и танометр всегда под рукой. Еще есть такой апарат Витафон, оч. помогает. У меня дома два гипертоника.

Ответ от Ѝвелина Широкова[эксперт]
При каком АД? Если выше 150/90, при норальном 120/ 70

Ответ от Nеtte[гуру]
Прежде всего нормализовать свой вес, свой распорядок дня. Возможно нужны медикаменты для стабилизации.
Питьё очень важно, зелёный чай, лимон, нежирная пища и т. д.

Ответ от Наталья Вячеславовна[гуру]
не хочеш пить таблеток при повышенном артериальном давлении, сьеш горсть (калины, брусники) . Эффект, как правило наступает сразу.

Ответ от Мой Мир не создан.[гуру]
если ВЫ про себя -то в 17 лет при повышенном давлении лучше к врачу. вдруг с почками прблемы? и т. д.

Ответ от Белый Ангел[эксперт]
пей чай с много лимона, воду с лимоном и сок с лимоном. воду и чай надо пить со свежим лимоном. можно и так его поесть. и не в коем случае не пить кофе. так же можно таблетки выпить специальные есть.

Ответ от Wladimir Kokotow[гуру]
Да, всё хорошо, но
1. если больше 150, то нужно бежать к врачу
2. вес снижать до нормы.
3. проверить Карму
4. проверить напряжённость внутренней энергии... .
5. проверить состояние энергетических центров и полей.. .
6. при давлении больше нормы вызывать врача.. .
7. дыхательная гимнастика 4-4-4-4 сек вдох=пауза выдох пауза животом.

Ответ от Green eyes[гуру]
не пейте кофе

Ответ от таня комарова[гуру]
ЛИМОН, КЛЮКВА ПОНИЖАЮТ ДАВЛЕНИЕ, И КОНЕЧНО КО ВРАЧУ НАДО, только он может назначить лекарство, так как давление и повышенное бывает разное.... ЧАЙ, КАК И КОФЕ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ....

Ответ от Astas47[гуру]
Устранять причины, приводящие к повышению давления!
С результатом бороться себе дороже.

Ответ от 3 ответа[гуру]