Автор Мила **** задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Какой "черный список продуктов " составила для себя Вера Брежнева? и получил лучший ответ
Ответ от Василий Жуков[гуру]
Вера Брежнева – экс-солистка группы "Виагра", в настоящее время сделавшая успешную карьеру сольной певицы.
Как человеку публичному, Вере Брежневой необходимо всегда быть на высоте и выглядеть отлично, что ей прекрасно удаётся!
Диета Веры Брежневой очень проста. Главное – это правильное питание, правил которого Вера придерживается.
Она не ест поздно вечером, на протяжении всего дня пьёт чистую воду и свежевыжатые соки.
У диеты Веры Брежневой есть чёрный список тех продуктов, которые она просто не ест:
* Сахар!
* Хлеб!
* Мучное!
* Макароны!
* Шоколад!
* Торты и пирожные!
Самым сложным было, признаётся Вера, отказаться от пирожных и тортиков. С шоколадом всё было гораздо проще, так как она не любила его с детства.
И конечно певица никогда не пропускает тренировки в фитнес клубе.
И в конце своего интервью, Вера Брежнева дала всем такой совет:
«..Хотите похудеть? Закройте рот, и идите в спортзал!!… »
Источник: