что из продуктов понижает давление



Продукты от давления

Автор ЏД задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

какие продукты понижают давление? и получил лучший ответ

Ответ от Olga Karimova[активный]
Для естественного снижения артериального давления полезно включать в рацион продукты, богатые калием и магнием. К ним относятся свекла, чеснок, листовая зелень, картофель и бобовые. Хорошо помогают ягоды, особенно калина, а также зеленый чай, способствующий мягкому расширению сосудов. При этом важно ограничить продукты, повышающие давление. Рекомендуется сократить поваренную соль до 3-5 граммов в сутки, исключить копчености, консервы, жирные сорта мяса, сдобу и алкоголь. Замена животных жиров на растительные масла также помогает нормализовать состояние при гипертонии.

Ответ от Ёевиль Ангелочек[мастер]
поешь фрукты и овощи

Ответ от Џна Беленькая[гуру]
Оч сильно черноплодная рябина. Выпейте кофе.

Ответ от Наталья[гуру]
свекла понижает

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Я кушаю какие-нибудь фрукты, которые есть в данный момент. Больше особо ничего не хочется.

Ответ от Пушистая[гуру]
Чеснок, брокколи, грейпфрутовый и апельсиновый соки.

Ответ от *Алёнушка*[гуру]
Понижает отвар калины. Точно.
А повысить немного можно выпив чашку натурального крепкого кофе или черного крепкого чаю.

Ответ от Aigule4ka[гуру]
зеленый чай, понижает сильно давление и смывает калий, а чтобы поднять давление поешь шеколада и несильно крепкий кофе с молоком, если не страдаешь конечно тахикардией, можно просто черный чай с черным горьким шоколадом, выздаравливай

Ответ от Наталия В.[гуру]
зеленый чай понижает, если им увлекаться... попей сладкого чая или шоколадку съешь - немного полегчает...

Ответ от K@tRinka[гуру]
Так понижают или же наоборот поднимают давление? Я вас не совсем поняла.. Знаю, что зеленый чай выводит токсины, понижает давение. Черный сладкий в умеренном колличестве и не очень крепкий повышает! А из продуктов, увы, сказать не могу! Всего вам доброго и только самого хорошего. Удачи: -)

Ответ от Gulnar Enaleeva[гуру]
Я-истинный гипотоник, 60х90 всю жизнь.
Плохо бывает от жары, переутомления, а от расслабляющих трав и чаев-типа зеленого чая, мелиссы, мяты, калины, свеклы и всего, что растительного происхождения-плохо никогда не бывает, это=оень слабое действие и физиологически приспосабливаемое организмом.
Тока если лекарства гипотензивные, мочегонные (пиво, кстати) и т. д. -это да, сосуды расслабляет.
Я спасаюсь умеренными физическими нагрузками (фитнес, плавание, сауна, секс:).

Ответ от Raisa[гуру]
Определитесь, НИЗКОЕ или ВЫСОКОЕ ?
Спрашиваете какие продукты понижают... .
и в то же время - что у вас низкое... .
Можно При низком давлении- шоколад, кофе (не злоупотребляя) , коньяк, чай черный.
При высоком давлении нужно чай зеленый. .
Будьте здоровы.

Ответ от Ўлия Шабалина[гуру]
зеленый чай, фрукты, овощи. избегайте соленой пищи, а вообщето гипертоническая болезнь ечиться все же лекарствами, а не диетой!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какие продукты понижают давление?

лекарство от давления
Самолечением гипертонической болезни заниматься не следует, поскольку это может привести к
подробнее...

как вы думаете. насколько для здоровья полезны такие продукты, как ...
Мне советуют от давления попить отвар из ягод годжи. Они стоят 250 руб за 100 грамм. Я считаю очень
подробнее...
спросили в Диуретики
как понизить артериальное давление в домашних условиях
Прежде всего необходимо ограничить употребление соли - избегать конкретно соленых продуктов, и
подробнее...

может ли быть повышенное Артериальное давления из - за щитовидной железы?
Причины высокого давления.
Нужно остановиться на том, что, что при гипертонии, как и при любом
подробнее...
спросили в Доширак Диуретики
Посоветуйте, хорошие таблетки для нормализации повышеного давления?
Прежде всего необходимо ограничить употребление соли - избегать конкретно соленых продуктов, и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Доширак
Как стабилизировать повышенное Артериальное давление?
Прежде всего необходимо ограничить употребление соли - избегать конкретно соленых продуктов,и
подробнее...

Давление 115/60.?
может связано с шеей? массаж попробуйте сделать - плечи-шея. Давление нормальное, анальгин от
подробнее...

как избавится от прыщиков на лбу?
Основной причиной появления прыщей на лбу является наличие излишней слизи в кишечнике. Эта слизь
подробнее...

На какой руке правильное давление?
Правильнее всего в первый раз измерить артериальное давление на обеих руках. Для всех последующих
подробнее...

Можно ли на ночь выпить бисопролол при вечернем давлении 12585, если по ночам давление поднимается до 150100?
я обычно дозу конкора делю на 2 одну утром другую вечером
можно чтото в пару к конкору
подробнее...
спросили в Зубы Зуб
почему от сладкого болят зубы?
Потому, что сарар после растворения создает кислую среду, что приводит к кариесу и разрушению,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*