что хорошо помогает от горла

Ответ от .[гуру]
Когда болит горло, мы часто просто не обращаем внимание на такой симптом. Однако, он может сигнализировать о приближении достаточно серьезных проблем: от обыкновенной простуды до тяжелой формы гриппа или еще более неприятных заболеваний. К счастью, имеются многочисленные народные средства от горла, которые нам хорошо известны с раннего детства. Они могут помочь быстро вылечить горло и избавиться от неприятных ощущений в горле, а также и предупредить боль или укрепить слабое горло. Следующие рецепты и рекомендации могут оказаться полезными всем тем, кто интересуется лечением горла народными средствами.
В первую очередь, когда у вас начинает болеть горло, можно использовать такое эффективное противовоспалительное, антиинфекционное и антисептическое средство, как чеснок. Употребляя 1-2 зубчика чеснока в день, вы сможете не только быстро избавиться от болей в горле, но еще и укрепить вашу иммунную систему, тем самым снижая риск серьезных простудных заболеваний. Кроме того, среди эффективных народных средств от горла следует назвать имбирь: если хотите избавиться от болей и неприятного жжения в горле, пейте имбирный чай с медом и соком лимона.
Безусловно, народная медицина предлагает использовать большое число лекарственных трав и растений для скорейшего излечения болей в горле. Для полосканий горла, можно применять отвары таких трав, как календула, шалфей, зверобой, эвкалипт, а также эффективным будет полоскание раствором прополиса, соком свеклы, или хорошо известным раствором соли и соды. Для достижения наилучших результатов, можно в раствор соли и соды добавлять несколько капель сока свежего чеснока или несколько капель йода. Также, можно полоскать горло соком алоэ или каланхоэ, разведенными в воде в пропорции 1:3 или 1:4.
Народные средства от горла включают использование различных эфирных масел с противовоспалительными или антиинфекционными свойствами. К числу таких масел относятся, прежде всего, лавандовое и эвкалиптовое масла, а кроме того можно использовать пихтовое, кипарисовое, розмариновое и масло чайного дерева. Для полосканий горла, несколько капель одного из масел можно растворить в 150 мл теплой воды. Эти же масла можно использовать для согрева и массажа горла: массируйте горло и область верхних дыхательных путей смесью из нескольких капель указанных выше эфирных масел.
Наконец, весьма результативным может быть такой тип лечения болей в горле и начинающейся ангины, как ингаляции. Для них можно использовать как эфирные масла, так и отвары лекарственных растений. Одним из старинных народных средств от горла являются ингаляции парами отваренной картошки: отварить несколько картофелин в мундире, накрыться одеялом и подышать над горячей кастрюлей 15-20 минут. Помните об осторожности при использовании различных подсушивающих лекарственных растений и трав, потому что они раздражают горло и слизистую оболочку, поэтому должны применяться в умеренных количествах.