что хуже пить или курить

Ответ от Mystic[гуру]
С медицинской точки зрения однозначно сказать, что хуже, сложно, так как вред различается по механизму воздействия. Однако алкоголь часто считается более социально и психологически разрушительным: зависимость развивается быстрее, а последствия включают тяжелые поражения внутренних органов и изменение личности. При этом печень обладает выраженными компенсаторными возможностями и лучше поддается поддержке при отказе от спиртного. Курение наносит удар по дыхательной и сердечно-сосудистой системам, и вред от него носит строго накопительный характер. Легочная ткань практически не восстанавливается и не очищается полностью, поэтому безопасной дозы сигарет не существует. Многие советуют знать меру, употребляя качественные напитки в малых дозах и ограничивая курение, но с позиции здоровья полный отказ от обеих привычек остается единственным надежным способом сохранить организм и внешнюю привлекательность.