Автор Гузиёв Алексей задал вопрос в разделе Спортсмены
что лучше купить? есть 2000 рубля что купить гейнер 4700 гр за 2000 руб, или всаа за 1400 на 1 месяц с креатином? и получил лучший ответ
Ответ от Евгений Емелин[мастер]
Я бы взял второе
Ответ от Dinya Shishkin[эксперт]
Можешь гейнера его на подольше
Можешь гейнера его на подольше
Ответ от Дмитрий[активный]
Интернет-магазин спортивного
питания - это сертифицированное спортивное питание,
протеин, аминокислоты, креатин, гейнер, жиросжигатели и другие категории
спортивного оборудования от ведущих мировых производителей.
Скидки, еженедельные акции и БЕСПЛАТНАЯ доставка
по Москве. .
Интернет-магазин спортивного
питания - это сертифицированное спортивное питание,
протеин, аминокислоты, креатин, гейнер, жиросжигатели и другие категории
спортивного оборудования от ведущих мировых производителей.
Скидки, еженедельные акции и БЕСПЛАТНАЯ доставка
по Москве. .
Ответ от Qrefvwetv wervwerv[новичек]
Смотря для чего! Если нужна именно масс - без раздумий бери гейнер, выносливость (как в цикличных видах спорта, типо бег, плавание и тд) то бца
Смотря для чего! Если нужна именно масс - без раздумий бери гейнер, выносливость (как в цикличных видах спорта, типо бег, плавание и тд) то бца
Ответ от Ильдар Шакиров[гуру]
Купи на эти деньги нормальной еды. И получай белки из мяса, а калории из долгих углеводов. Заведи дневник питания и следи за съеденными калориями в сутки. Если цель набрать, а масса не растет, то увеличивай кол-во калорий. Если жира многовато набирается, то уменьшать углеводов кол-во и может быть поднимать белки. С дневником, зная сколько чего съедается в сутки, это легко сделать.PS. Спортпит-это добавка к основному рациону. И если основной рацион неправильный, то толку от него будет ноль. А если времени и сил хватает питаться и получать из нормальной пищи суточную потребность белков, жиров, углеводов, то необходимости в спортпите и вовсе нет.
Купи на эти деньги нормальной еды. И получай белки из мяса, а калории из долгих углеводов. Заведи дневник питания и следи за съеденными калориями в сутки. Если цель набрать, а масса не растет, то увеличивай кол-во калорий. Если жира многовато набирается, то уменьшать углеводов кол-во и может быть поднимать белки. С дневником, зная сколько чего съедается в сутки, это легко сделать.PS. Спортпит-это добавка к основному рациону. И если основной рацион неправильный, то толку от него будет ноль. А если времени и сил хватает питаться и получать из нормальной пищи суточную потребность белков, жиров, углеводов, то необходимости в спортпите и вовсе нет.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: что лучше купить? есть 2000 рубля что купить гейнер 4700 гр за 2000 руб, или всаа за 1400 на 1 месяц с креатином?