что лучше глицин или валерьянка

Ответ от Natalia[гуру]
кому как

Ответ от Марина радченко (Мазуро)[новичек]
глицин действует толь после приема курсом, ну или хотябы несколько раз, с первого раза не поможет. Но надо еще смотреть с какой целью принимаешь

Ответ от Анастасия Попова[гуру]
смотря какую цель преследуете.
Глицин вообще не имеет своего действия как лекарство. А валерьянка очень хорошо успокаивает, но вызывает сонливость

Ответ от Оля[активный]
Даже и незнаю, но на вкус приятнее глицин..

Ответ от Анастасия Степанова[гуру]
если нужно срочно, валериана, если на 1-2 мес глицин...

Ответ от Людмила Белоусова[гуру]
Это разные вещи. Почитайте аннотацию. Принимайте и то и др. , не бойтесь.

Ответ от Людмила кузнецова[гуру]
Смотря при каких обстаятельствах. Глицин хорош для укрепления памяти, валерьянка мне, например, помогает от бессонницы

Ответ от Gluk[гуру]
Глицин. .
Валерьяна имеет обратный эффект при большой дозе употребления. Появляется дерганность и тревога. Прпи чем она является всего лишь успокаивающим средством.
Меня лично валерьяна успокаивала после выпивания более 50 таблеток...

Ответ от Лисёнок Добрый[гуру]
Валериана помогает не сразу. Сначала она должна накопиться в организме. А так, то кому как. Лично мне вообще ничего не помогает.

Ответ от Анжелика[активный]
глицин

Ответ от Екатерина Ковалюк[гуру]
если расстройства не сильные, то лучше всего Глицин! И не травите себя валерианкой... от нее только хуже заторможенность и помутнения сознания и умственной активности! Глицин это аминокислота которая присутств. у вам в организме! Она и успокаивает и улучшает работоспособность мозга и память! Улучшает сон! ! Каждый день по схеме из инструкции и главное совершенно безвредно! Удачи и будьте спокойны!

Ответ от Оленька[новичек]
Глицин имеет накопительное действие, а валериана действует часа 4.Глицин, конечно не навредит, но это все-же лекарство. Валериана может помочь уснуть, но не стоит злоупотреблять, т. к. она вызывает привыкание и при больших дозах ослабляет сердечную мышцу. Еще валериана противопоказана при депрессивном состоянии. А вообще самолечением заниматься не стоит. Если еть какие-то прблемы со здоровьем, это может быть очень серьезно.

Ответ от Ксения[новичек]
два разных препарата

Ответ от 3 ответа[гуру]