что лучше сдавать плазму или кровь

Ответ от Александра[гуру]
Для здорового человека процедура сдачи плазмы абсолютно безопасна, безвредна и, более того, полезна. По данным ВОЗ доноры крови, постоянно дающие кровь/плазму живут в среднем на 5 лет больше среднестатистического человека. Каждая донация улучшает обмен веществ в организме. Систематическое донорство снижает риск инфаркта миокарда в 5-10 раз. Происходит активизация системы кроветворения - клеток красного костного мозга и стимуляция иммунитета. Регулярная сдача крови/плазмы поддерживает уровень холестерина на низком уровне. В критической ситуации при большой кровопотере у донора больше шансов выжить, чем у человека, никогда не сдававшего кровь/плазму. Кроме того, донор получает постоянный контроль состояния своего здоровья ().
Цельную кровь сдавать быстрее; плазмаферез длится намного дольше, но при этом, говорят, потеря лишь плазмы организмом переносится легче (вы не теряете эритроциты и, соответственно, уровень гемоглобина не падает) , восстанавливается объем плазмы за 2-3 дня.Источник: и