Автор Воин тени задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Что делать если очень хочется курить, а сигарет нет, как можно успокоить это желание? и получил лучший ответ
Ответ от Rus[эксперт]
Если очень хочется курить, а сигарет нет, некоторые в отчаянии высыпают табак из окурков и заворачивают его в газету или тонкую бумагу. Однако это крайне опасно, так как табачный яд и продукты горения краски наносят двойной вред. Курение вызывает инсульты, инфаркты, рак, портит зубы, приводит к преждевременным морщинам, неприятному запаху изо рта и болезни Альцгеймера, сокращая жизнь на 30–40 лет. Вместо поиска замены лучше постараться успокоить желание. Отвлекитесь: займитесь спортом, скачайте музыку или просто погрузитесь в интернет. Многие отмечают, что острота тяги проходит, если отвлечься хотя бы на 57 минут. Категорически не стоит пить кофе, он только усиливает желание закурить. Вместо него выпейте зеленого чая или молока, это действительно помогает снять напряжение и переждать острый момент.
Съесть чего нибудь...
Семечки спасут или леденцы...
Заняться какой-нибудь физ нагрузкой, убряться, погладить белье и т. д
ага сьесть ещё больше захочится) ) хм чтото надо придумать.... попробуй сходить в душ, а затем включить хороший филм на компе и лечь спать)))
Ни в коем случае не пить кофе!! ! От него еще больше хочется курить, по себе знаю. А когда мне по каким-то причинам нужно не курить я пью зеленый чай или молоко.. . Помогает!
Лечь спать, подумав что и необязательно ведь курить. Ты сильный.
блин если сиг нет то откуда им взяться то? ну кончно если проявишь смекалку.... а так забей и не думай об этом.. вот сядь щас за ком и делом займись))) ) на ответы поотвечай.... или че там тебе интересно? ? а может песню давно хотела скачать??? или спортом занаться. отвлекись и все!
если ненадолго то посидеть в интернете! я пачку в день курю! вот сижу интернете уже 57 минут только вспомнил как твой вопрос увидал. а так ничего не поможет да и бросать незачем. У нас с друзьями такая пословица-кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрет!
скрути самокрутку, если нет табака можно из чая
Почитай книжку Аллена Карра в инете есть можно скачать бесплатно))) )
Смотрела передачу одну. И там сказано, если хочется курить, то можно надувать воздушный шарик (несколько раз), якобы станет легче!
лично я беру пепельницу из бычков висипаю табак заворачиваю в газету или в тонкую бумагу очень тонкую и курю и повертье мне когда сильно хочется мне приятнее самокрутку курить чем простие сигареты поскольку самокрутка сильнее и очень сильно проштиривает я очень много курю самокруток повертье ето иедальная вешь что можно зделать в этом случае
Никотин – самый «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов, инфарктов и рака. Пользы от табака нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, болезнь Альцгеймера. Известно, что курение укорачивает жизнь человека на 30 - 40 лет.
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором
не курить!
братан просто пойди соседу и говори гони сигу сука
Что можно покурить если сигареты закончилися? 1 классический вариант на 3 буквы называется- я уже знаю, а еще чего?:-)))
Если сигареты закончились, самым разумным решением будет попросить одну у хорошего соседа или
подробнее...
подскажите пожалуйста! электронные сигареты курятся в затяг или нет?
Как правильно курить электронную сигарету?
Вы приобрели Е-сигарету и думаете, что она
подробнее...
Что делать если мой парень курит, а мне это не нравится?
Я думаю, что можно его отучить, только нужно делать это очень аккуратно. Мы с моим парнем курили
подробнее...
Какие плюсы у бросившего курить? Прошу отвечать тех, кто уже бросил, поскольку на практике проще определить...
Главные плюсы бросания курить однозначны. Самый очевидный — значительная экономия денег. Иногда их
подробнее...
курил электронную сигарету в школе
Курить электронную сигарету в школе нельзя. Федеральный закон запрещает потребление
подробнее...
Сегодня 1 июня вступает в силу "антитабачный закон". Где теперь можно курить и где нельзя?
Где запретят курить через год
--------------------------------------------
Все что
подробнее...
Действительно ли можно бросить курить благодаря электронным сигаретам? и заменят ли они обычные сигареты?
Что же касается новинки – электронных сигарет, то, являясь альтернативой курению обычных сигарет,
подробнее...
можно ли похудеть от сигарет?
ооой, брат, гони этого дружка в шею, может он тебе ещё и уколоться предложит? ! похудеть-то ты
подробнее...
Чем можно вывести никотин из легких? что можно есть такое?
никотин выходит из организма в течении 21 дня.. так что не обязательно самим ничего предпринимать..
подробнее...
Електронная сигарета со скольки лет можно курить? и вредно ли это ?
Это вредно.
С 18 лет, но в магазине сегодня и водку первокласснику продадут, поэтому купить
подробнее...
есть ли в жидкостях для электронных сигарет (0 мг/мл) хоть какая-то доля никотина?
Курильшики обманываются, если предполагают, что
электронные сигареты безвредны. Являясь
подробнее...
А в каких сигаретах меньше всего никотина?
в сигаретах "Таволга" совсем нет никатина.
Безникотиновые сигареты «Таволга» разработаны в
подробнее...