что нужно есть чтобы грудь стала больше

Ответ от Лара[гуру]
Размер и форма груди зависят в первую очередь от генетики и гормонального фона, поэтому не существует продукта, который гарантированно увеличит её объем. Однако можно скорректировать питание и образ жизни для улучшения упругости и визуального эффекта. В рационе стоит сделать упор на продукты, богатые фитоэстрогенами: чечевицу, овес и горошек, а также редис. Они поддерживают здоровье тканей, хотя и не дают резкого роста. Гормональные препараты или противозачаточные таблетки действительно могут вызвать увеличение груди, но только в том случае, если у вас есть выявленный недостаток женских гормонов по отношению к мужским. Принимать их без назначения врача опасно. Дополните питание физическими упражнениями для грудных мышц, например отжиманиями, и контрастным душем. Это улучшает кровообращение и тонус, делая грудь более подтянутой.