Автор Витёк Трусов задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
хочу что-то съесть, а сам не знаю что!!! что делать??? и получил лучший ответ
Ответ от Наталья[новичек]
Когда не знаете, чего хочется, сначала выпейте воды: жажда часто маскируется под голод. Если перекусить все же хочется, выберите нейтральные и полезные варианты. Съешьте яблоко: в нем мало калорий, оно хорошо утоляет голод и приносит пользу. Комфортный вариант — яйцо всмятку, которое можно есть ложечкой с солью и сливочным маслом. Иногда пищевые желания сигнализируют о нехватке веществ. Тяга к шоколаду или кислому может указывать на недостаток магния, который восполнят нежареные орехи, семечки или фрукты. Желание соленого говорит о нехватке хлоридов, содержащихся в рыбе или морской соли. Не пытайтесь заесть неопределенное состояние тяжелой едой или чаем с лимоном.
попей чай-ку или конфетку съешь. и все пройдет 😉
Выпить чаю с лимоном!
Ты витамины принимаешь? Если нет, то начинай и хорошие. Все равно так не поймешь, чего хочешь, а вес набрать легко.
пойди погуляй- пройдёт
Лучше потабачь и релакснись))))
Яблоко - и клорий мало, и пузо набьешь, и польза от него)))))
Свари яичко в смятку, и ложечкой его, ложечкой.... с солькой и сливочным маслом !!!
если не знаешь, вполне возможно, что ты уже что-то съел. только не пей чаю с лимоном. отпустит
голодать
яблоко сухофрукты)))))) приятного аппетита
Пей вода ешь вода, срать не будешь ни когда.
Выпей пива- поднимает аппетит
юмористические сценки для детей летнего лагеря
Маша и медведь - сценка для летнего лагеря
Маша и медведь - сценка для летнего лагеря.