что сделать чтобы перестать икать

Ответ от ~*~ Анастасия ~*~[гуру]
Почему мы икаем?
Чаще всего люди икают, если едят слишком торопливо, проглатывают слишком горячую, или слишком холодную пишу, или пьют сильно газированные напитки. Икота начинается, когда диафрагма (мышечная стенка между брюшной полостью и грудной клеткой) сжимается в спазме, заставляя человека очень быстро вдыхать. Смыкающиеся при этом голосовые связки производят шум, немного напоминающий кашель.
КАК ПЕРЕСТАТЬ ИКАТЬ
Есть много способов избавления от икоты: одни предлагают испугать икающего, другие – приложить ему к спине лед. Скорее всего, лучшими средствами являются те, которые помогают успокоить дыхание: вы можете, например, попробовать пить воду из дальнего края стакана или выдыхать в бумажный (НЕ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫЙ) мешок.
Икота возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление; может появляться, например, после приёма алкоголя, при переполненном желудке и др. Глубокий вдох, непродолжительная задержка дыхания, несколько глотков холодной воды облегчают или прекращают икоту.
Рекомендуются также сок тысячелистника (из всего цветущего растения) по 1 стол. л. 3 раза в день после еды, сок валерианы (из свежих корней) по 1 стол. л. 2 раза в день перед едой. При отсутствии соков принимают водный настой лекарственных растений: травы пустырника — 1 часть, корневища и корня валерианы — 1 часть. 1 столовую ложку смеси заваривают в 1 стакане кипятка, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день, последний приём на ночь.
Иногда икота становится продолжительной и болезненной. В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу.
В каком случае следует обращаться к врачу:
-- Если икота продолжается больше часа.
— Если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю.
— Если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.
Обычная икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.
По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют нервные спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.
Периодически возникающая икота представляет собой довольно безобидное явление. Однако при наличии продолжительной икоты могут обнаруживаться признаки более тяжёлых расстройств. У людей, перенёсших операции на желудке или позвоночнике, часто отмечаются нарушения дыхания в связи с продолжительными приступами икоты. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.
При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода.
У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий.
Также можно попробовать следующее:
Выпить стакан воды
Проглотить что-нибудь кислое или горькое (кусочек лимона)
Посыпать на язык чуть-чуть сахарного песка и проглотить
Несколько раз быстро и глубоко вдохнув, медленно выдохнуть
Открыв рот, вытянуть язык, потянуть его и держать несколько секунд.
Источник: ссылка