что сделать на голове

Ответ от Linna[гуру]
Самое главное – обнаружить причину выпадения волос. И потом, ведь волосы выпадают всегда и если они длинные то это очень заметно и кажется что падают прямо копнами... Проведите небольшой тест. Несколько дней не мойте голову, затем возьмите пучок волос на макушке и сильно потяните. Повторите несколько раз. Если каждый раз у вас в руках остается больше, чем 5-7 волосков, то вам следует принимать меры по укреплению и лечению волос.
Во первых не нервничайте по поводу, это может быть от стресса, диет, неправильного питания, когда банально не хватает строительного материала волосам
Очень хорошо на восстановление волос влияет массаж кожи головы. При массаже кровообращение улучшается, и питательные вещества активно доставляются в волосы. Раз у вас и кожа головы раздражённая вам это необходимо. Массаж можно проводить раз в день, втирая какое-нибудь масло (кунжутное, кокосовое, миндальное, масло семян тыквы, репейное) или когда вы моете голову. Масло нужно подогреть. Втирайте его в обе стороны головы по направлению к ушам. Наклоните голову вперед, смажьте маслом точку, где череп соединяется с шеей, и втирайте масло по обе стороны головы по направлению к задней поверхности ушей. Каждый вечер перед сном обязательно несколько минут расчесывайте волосы массажной щеткой для волос.
Ну и раз в неделю делайте восстанавливающие маски от выпадения волос. Конечно их очень много, но могу посоветовать то что помогло лично мне когда волосы пучками лезли. Это довольно известная и эффективная маска
Касторовое масло, настойка календулы, настойка стручкового перца, мед, коньяк, желток одного яйца.
Все ингредиенты берутся в равных долях, по 1 ложке. Все перемешайте и наносите массажными движениями в кожу головы и на волосы. Сверху покройте голову целлофаном и полотенцем. Через час маску смывайте. Только делать надо регулярно и хотя бы 2 месяца подряд чтобы эффект был стойким.