что такое матка в тонусе

Ответ от Айзит Умай[гуру]
Уж очень зто х... во, итог часто-выкидыш, как судьба решит, терапия по сохранению необходима и покой!! Повышенный тонус означает то, что матка без явной на то причины начинает напрягаться, что в свою очередь влияет на нормальное развитие малыша. Повышенный маточный тонус сигнализирует женщине о приближающемся выкидыше, поэтому не стоит легкомысленно относиться к этой проблеме. От чего может возникнуть повышенный тонус матки? В женском организме во время беременности вырабатывается большое количество гормона – прогестерона, отвечающего за нормальное протекание беременности. Именно этот гормон расслабляет матку, чтобы она своими сокращениями не выбросила из себя малыша. За выработку гормона отвечает мозг, который посылает сигналы нашему организму.
Как известно, любая мысль материальна. Волнения женщины, ее переживания передаются на мозг, а он в свою очередь «отправляет» эти сигналы на гладкую мускулатуру, которой собственно и является матка. Поэтому, чем больше будущая мамочка волнуется, переживает, тем вероятнее повышение маточного тонуса. Лучше всего, в течение всей беременности думать только о хорошем и прекрасном, о безмерной любви к своему малышу, о приближающемся счастье.
Если беременная почувствовала, что матка немного напряглась, следует проделать поэтапно несколько действий: закрыв глаза, сделать спокойный вдох, затем также спокойно и легко выдохнуть, и представить что дышат не легкие а сама матка. Необходимо повторить это упражнение несколько раз и эффект не заставит себя долго ждать. Во время дыхательного упражнения происходит расслабление мышц гладкой мускулатуры, нормализуется нервная система и самочувствие.
Спокойному протеканию беременности мешают и современные технологии: мобильный телефон, компьютер и телевизор. Пользы для будущей мамочки от этих вещей мало, зато вреда достаточно.
Казалось бы, безобидный на первый взгляд просмотр телевизора очень негативно влияет на нервную систему, состояние которой во многом зависит от быстрой смены кадров. Также во время телевизионного просмотра мышцы страдают от дефицита движения – они слишком напряжены и нуждаются в расслаблении. Поэтому очень важно не сидеть около экрана на протяжении всего киносеанса, а обязательно делать небольшие двигательные «передышки». Во время беременности нежелательно смотреть передачи или фильмы, которые содержат в себе элементы насилия и жестокости, и это не суеверные предрассудки, просто много негатива во время беременности ни к чему. Ограничить необходимо и «общение» с компьютером, который намного больше телевизора влияет на нервную систему. Лучше лишний раз выйти на свежий воздух, подремать или просто почитать специализированную литературу