Автор Дима Высоченко задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Кто подарит рецепт самого вкусного диетического блюда? Как можно меньше жиров, пожалуйста... и что-то интересненькое и получил лучший ответ
Ответ от ЍЛЕОНОРА[гуру]
ссылка
Пирог для худеющих - 170 ккал
Ингредиенты:
2 баклажана
4 ст. ложки оливкового масла
2 луковицы
4 зубчика чеснока
5 яиц
по 20 г зелени петрушки, кинзы и шнитт-лука
4 ст. ложки муки
1 ч. ложка разрыхлителя
сок лайма
3 ст. ложки соуса чили
15 г маргарина
соль, перец по вкусу
Способ приготовления: Духовку разогрейте до 200°С. Баклажаны вымойте, обсушите и запекайте в духовке 40 минут. Остудите и очистите от кожицы. Мякоть мелко нарубите. Лук вымойте, очистите, мелко нарежьте и обжарьте в 2 ст. ложках оливкового масла. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Добавьте к луку и жарьте, помешивая, 5 минут. Затем смешайте с баклажанами. Петрушку, кинзу и шнитт-лук переберите, промойте и мелко нарежьте. Яйца взбейте, добавьте нарезанную зелень, сок лайма, соус чили, муку и разрыхлитель, тщательно перемешайте. Затем положите баклажаны с овощами и снова перемешайте до образования однородной массы. Форму смажьте маргарином и выложите в нее получившееся "тесто". Выпекайте 30 минут, затем достаньте из духовки, сбрызните 2 ст. ложками оливкового масла и снова поставьте в духовку на 20 минут.
воздух
2 натертых яблока
четверть стакана сахара
2/3 стакана муки
щепотка соли, корица, рыхлитель
1 яйцо
2 ст. л. молока
ванильная паста (не эссенция)
сахарная пудра для посыпкиСмешать все ингредиенты.
Разложить по формочкам для маффинов. Самые маленькие, какие есть. У меня вышли чуть больше грецкого ореха.
Выпекать 35-40 мин при 170 гр.
При подаче посыпать сахарной пудрой
Очень-очень простой рецепт. Для диетических страдальцев. С утренним кофе улетает, как семечки
салат кайсо и чука, гребешки, вкусно, полезно и практически ноль калорий:)
рыба отв соус польский
ёжики
фрикадельки
кнели
мясо отварное
Недорогой магазин тканей СПб
Апраксинский дом тканей Апраксин двор, корп. 31
Метро «Садовая» или «Гостиный двор»
Одни
подробнее...
Как отметить первый день рождения?
Часто можно услышать мнение, что маленькому ребенку празднование дня рождения не нужно, ведь малыш
подробнее...
а как украсить свой личный дневничок, скажите пожалуйста?
Личный дневник - это самое дорогое и сокровенное, что у нас есть. С ним делятся тем, чего нельзя
подробнее...
Что делать когда нечего делать? Подскажите какой нибудь сайт или фильм. Вообщем что нибудь интересненькое.
Итак, когда нечем заняться, а что-то хочется, можно:
1. Пойти гулять.
2. Покататься на
подробнее...
Мама ругает
У меня тоже так было, переделывать бесполезно, придет время побыстрее сваливай оттуда при певой
подробнее...
Кто рисует и как называются картинки на асфальте? ..где их можно увидеть? >>
ЖИВЫЕ РИСУНКИ НА АСФАЛЬТЕ
Объемные рисунки на асфальте – это новое веяние прогрессивного
подробнее...
Будет ли секс у Веника и Даши в Папиных дочках? Или что-то ещё интересное в 14 сезоне?
Будет и секс, и дети, потом
подробнее...
Мне надо уйти???
Зайкин, находЫ мну в агенте, потому как кому кому, а вот мне эта ситуация знакома.... буквально как
подробнее...
Какие новые вкусные конфеты появились в продаже? К празднику хочется что-то особенное!
Самые вкусные белорусские конфеты:
Фабрики "Коммунарка" - "Птичье молоко", "Лявониха",
подробнее...
Кто такие Кентавры, 1 миф про них Нам на литре задали информацию о кентаврах- кто такие и т. д., и один миф про них
#yaimg603817#Кентаврами в греческой мифологии называются существа с головой и торсом человека и
подробнее...
что больше всего нравится парням в девушках?))
Каких девушек предпочитают парни
Уверенных девушек! Им важно, чтобы девушка не
подробнее...
Посоветуйте ИНТЕРЕСНЕНЬКИЙ русский сериал. Про любовь))))) отношения...Главное, не боевики..
Мой самый любимый сериал, это всегда говори всегда, благодаря ему начинаешь понимать как жить лучше
подробнее...
Мастер и маргарита рулит что ли? Абдулов, Лавров, Галкин.
Действительно мистика.. .
Ещё интересненькое. .
(Из статьи 2005 год)
В
подробнее...
Подскажите интересные и простые рецепты закусок на день рождения 🙂 Хочется чего-нибудь интересненького))
Фаршированные помидоры от Бьянки
Нескольким средним помидорчикам срезать верхушку, вычистить
подробнее...