по поводу того что

Ответ от Ђатьяна Лагунова[гуру]
Занятия спортом с раннего детства являются отличным фундаментом для здоровья и гармоничного развития. Любительский спорт помогает ребенку найти полезное дело, дисциплинирует и служит лучшей профилактикой вредных привычек. Это особенно важно, учитывая, что некоторые дети начинают пробовать курить уже в 13–14 лет, а в России наблюдается один из самых высоких процентов курильщиков. Однако важно избегать крайностей. Профессиональный спорт высоких достижений часто сопряжен с серьезными травмами, чрезмерными перегрузками и рисками для здоровья, что подходит далеко не всем. Заниматься физкультурой нужно с удовольствием и без фанатизма, делая упор на общее укрепление организма, а не на медали любой ценой. Умеренные и регулярные нагрузки приносят максимум пользы и формируют привычку к здоровому образу жизни на долгие годы.