Как избавиться от чувства вины перед умершим
Автор НаТаЛи) задал вопрос в разделе Психология
Как избавиться от чувства вины перед умершим??)) и получил лучший ответ
Ответ от Женя рогозин[гуру]
Чувство вины перед умершим живет в вашем сознании, тогда как ушедший уже не испытывает эмоций. Часто это иллюзия контроля: вам кажется, что вы могли всё предусмотреть, но это не так. Вы сделали всё, что могли в той ситуации, например, предложили вызвать скорую помощь, и чужой отказ был не вашей виной. Попробуйте технику диалога: мысленно поговорите с ушедшим, выскажите все извинения и позвольте себе внутренне помириться. Помогает и написание писем: опишите в них все свои чувства, а затем символически уничтожьте листок, доверив его воде или огню. Примите, что прошлое уже нельзя изменить. Дайте себе время: острая боль и тяжесть часто начинают отступать только после 40 дней. Если вина продолжает отравлять жизнь, не стесняйтесь обратиться за поддержкой к психологу.
никак. живи с этим
Молись за него.
отпустите его . не мучайте его дух
Стать адекватной. ))
Приготовьте обед и накормите людей
а почему на такой вопрос в конце скобочные улыбки ?- смерть это весело ?(пишите умершему письма - описывайте всё что чувствовали и чувствуете, извиняйтесь, можете писать ежедневно - помогает)
Царство ему небесное.
Смирись с этим и живи дальше!
Только остаётся в церковь сходить, помолиться, поставить свечку, написать записку за упокой души.
он же сам отказался! значит ты не виновата.
деда уже нет. ему теперь всё ровно.. . чувство вины перед живыми испытывают. просто нужно свечку за него в церкви поставить.
Подай детям.
Зажги свечку перед его фото и стопочку с хлебом.
Сама помяни молитвой и водкой.
Сразу не отпустит--после 40 дней только!
В церковь сходить и там спросить как поступить.
думаю что Всё что с нами происходит -нам дано, что бы мы стали лучше, человечнее и больше ценили свою жизнь, ценили отношения, больше любили и были теплее. кто-то сказал, что вина-это высокомерие-не нам решать когда придёт срок.... что если бы вы сделали для деда больше? вы думаете что он бы не умер? откуда нам всем это знать? Если всё так получилось -значит так должно было случиться.... примите в смирении что уже ничего не исправить, и вы сделали для него всё что он позволил для него сделать.... если совсем тяжело на душе-сходите к психологу, к батюшке в церковь .
Чувство вины возникает в Вашем сознании, Именно там и надо его искать и искоренять, иначе оно отравит Вам жизнь. Есть специальные техники, которые можно использовать и с живыми врагами и с умершими близкими. Представьте, что Вы беседуете с этим человеком, излейте ему душу, извиняйтесь, говорите от его лица, обвиняйте от его лица, дайте себе и его следу в вашем сознании наговориться и помириться. Возможно проделайте это несколько раз и все пройдет со временем, ведь чувство вины - это Ваше чувство, а умерший уже ничего не чувствует. Вот и работайте со своим сознанием.
И напишите ему (ей) письмо, можно развеять пепел в воздухе или предать воде. Вселенная примет и передаст по адресу.
Вас может успокоить только то, что Вы не отмахнулись от него, а предложили вызвать скорую помощь, и если бы он не отказался, то возможно выжил. Не корите себя понапрасну. Все предусмотреть невозможно.
Как избавиться от чувства вины перед умершей бабушкой? См. внутри
Подавляющему большинству людей кажется, что они как-то не так поступали по отношению к
подробнее...
Как избавиться от тоски по умершему?
Вам его очень не хватает... но с потерей родителей всегда трудно смириться! Есть Ваша вина или
подробнее...