депрессия после смерти мужа

Ответ от Лора[новичек]
У меня в сентябре убили сына. Какая-то пустота, муж раздражает, хочется остаться одной, никого видеть не хочу. Пошла сегодня в храм, поговорили с женщиной, свечки поставила. Сказала молиться, подаяния делать. Много помогала сыну, а теперь всё потеряло смысл, ничего не радует, только слёзы, часто стакан и депрессия.

Ответ от Белла Коптенкова[гуру]
Верочка, дорогая, соболезную... Пошёл 6 - ой год с тех пор, как я потеряла мужа
в один момент... Думала - не выживу, сердце рвалось на части... Замкнулась в себе,
рыдала, никого не хотела видеть, не радовали ни дети, ни внуки... Мир для меня погас.. . Так продолжалось более 2-х лет... Это неправда, что время лечит... Просто боль потери притупляется... Затем дочь подарила мне компьютер и это стало моим спасением, я обрела много друзей, вдруг стала писать стихи, музыку (я по профессии - преподаватель по классу фортепиано) , и я вышла из депрессии, благодаря моим друзьям и общению с людьми. Часто бывает очень тяжело на душе, я стараюсь уходить из дому, еду к сыну или дочери, пообщаюсь с ними, с внуками и становится немного легче. Если на фото Ваши девочки (а они очаровательны) , попытайтесь максимум времени проводить с ними, но не замыкайтесь в себе - пригласите подруг, найдите какое - либо общее занятие, я желаю Вам душевного равновесия, которое придёт нескоро.. . У меня есть сайт на интернете, где я посвятила мужу несколько стихов. Если захотите, я пришлю ссылку. Всего Вам самого доброго.. .

Ответ от Ђатьяна Воробьева[гуру]
Я Вам соболезную, тяжело потерять любимого человека, но может-быть Вам поможет понимание того, что Ваш муж продолжает свою жизнь в потустороннем мире, и ему ОЧЕНЬ сильно мешают там жить и заниматься своими делами ЛЮБЫЕ ( даже очень хорошие Ваши воспоминания о нём) , а уж тем более сожаления о его уходе. Каждый раз, когда на Вас накатывает тоска о нём, пожелайте ему скорейшего осознания и понимания его жизни. Я не знаю Вашего отношения к Богу, вере, но если даже не на долго Вы допустите мысль о том, что он продолжает свою жизнь, но только без Вас, то на душе становится гораздо легче и спокойнее. Ему сейчас там тоже не легко, помогите ему своей душевной поддержкой.

Ответ от Lerich[гуру]
И не надо - только работа, забота о детях . Главное постоянно быть на людях и с людьми.. .
Время не лечит, притупляет, загоняет всё глубоко -глубоко ...Но со временем приходят новые впечатления, которые помогают утихомирить боль . С воспоминаниями сложнее - это на всю жизнь, если человек был достоин памяти о нём.. . Тогда он всегда будет рядом.
А пока живите - действительно вплотную займитесь детками.... Вы - потеряли только мужа, а детишки Ваши вдобавок и маму теряют ...Вы же в депрессии ...а не с ними?
Дай Вам ...

Ответ от Ђатьяна[гуру]
не прокручивать в голове вновь и вновь.,,, принять реальность, не искать виноватых, если снится. просите уйти. а остальное сделает за вас время и работа

Ответ от федор[гуру]
А тут никто кроме вас самой вам не поможет. Только вы сами, ну и возможно хорошо если есть близкие.... Можно сходить к врачам, но надежда на них слабая, вдова моего брата ходила в Питере, назначали только дорогие, и для нее не действующие препараты, она сьездила к своему брату и там нашла врача, который прописал ей недорогое, но действенное лекарство. Ну а вообще как это не звучит кощунственно, но лечит только время. Любая рана зарастает не сразу, а только со временем, а душевная и подавно.... Жена брата сделала полный ремонт квартиры, поменяла мебель, на время убрала все вещи, которые напоминали о муже... сейчас правда прошло уже более 2 лет, потихоньку достала фотографии ...Как бы сам поступил не знаю, строить догадки бесполезно.... А у вас кажись есть дети, что ж это цель в жизни, думаю надо продержать около года-полутора и станет полегче...

Ответ от Елена Владимировна[гуру]
соболезную.. время лечит.. у вас же есть работа, дети, увлечения? занимайтесь чем-то, не оставайтесь на едине со своими мыслями.. а если уж совсем туго, обратитесь к психологу, в этом ничего плохого и стыдного нет.

Ответ от Прасковья[гуру]
Все советы - чужую беду руками разведу, а своей ума не дам... .
Время лечит, и если вы на фото, то ребенок не даст депрессировать... .
Если Вам захочется излить "душу" пишите в личку....

Ответ от 3 ответа[гуру]