деревянный манекен

Ответ от Восходитель...[гуру]
Muk Yan Jong (кит. 木人樁, кит. упр. 木人桩 кит. пиньинь Mù rén zhuāng, деревянный манекен Вин Чун) — спортивный тренажер, деревянный манекен, который используется в учёбе нанесения различных ударов и техники ведения боя. Манекен используется в боевом искусстве Вин-Чунь, он также используется в традиционных боевых искусствах Южного Китая.
Деревянный манекен Вин-Чунь представляет собой цилиндрический деревянный столб длиной 152,5 см и 22,5 см в диаметре. Составными частями манекена являются: две «верхние руки» , которые вставляются в два отверстия в верхней части «туловища» , третья рука, называемая «средней рукой» , расположена под двумя верхними руками; и «нога» манекена, согнутая и толщиной в три руки, расположенная под «средней рукой» . Все эти элементы вместе составляют «тело» манекена, которое крепится на каркасе из двух брусьев, проходящих через отверстия в верхней и нижней частях столба.
Muk Yan Jong изготавливают из дерева, в настоящее время также изготавливаются из современных материалов, таких как сталь и пластик.
Брусья закрепляются на двух перпендикулярных прямоугольных столбах, называемых упорными. Столбы жестко фиксируются к стене, к полу или вкапываются в землю, чтобы выдерживать сильные удары.
Многочисленные стили кунг-фу применяют деревянные столбы для отработки приемов. Их называют по-китайски «чун» (樁, кит. пиньинь zhuāng, палл. чжуан) , что в переводе обозначает «столб, свая» .
Если снаряды используются для отработки ударов руками и ногами стоя, в перемещениях и в прыжках, а также для развития равновесия и выносливости, их называют «столбами» . Если же столб состоит из деревянного туловища с руками и ногами и представляет собой воображаемого партнера или противника, его называют «манекен» .
Деревянный манекен в Вин-Чунь сконструирован в соответствии со спецификой этого стиля.
Длина, толщина туловища, рук, ноги, пересекающих брусьев, опорных столбов — все согласованно с движениями Вин-Чунь. Деревянный манекен помогает исправить неправильные движения, так же как транспортир (угломер) помогает выпрямить угол. С его помощью это можно сделать довольно быстро. Некоторые последователи Вин-Чунь недооценивают значение деревянного манекена и не могут с его помощью исправить направление и угол своих движений, развить способность чувствовать партнера. Для этих практикантов не существует «эффект угломера» .Источник: