Автор Нюта задал вопрос в разделе Коррекция веса
Можно ли семена подсолнуха есть при диете? и получил лучший ответ
Ответ от @дева[гуру]
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча -
Морда просить кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски.
Нет грудей - одни соски!
Но закончилась диета.
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть, что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю -
Брюки новые куплю.
Не худею больше я-
Любит муж и так меня
Ответ от Breathe Me[гуру]
нет, одна пачка семечек заменяет ужин)
нет, одна пачка семечек заменяет ужин)
Ответ от SKORPIONчик[гуру]
Диета и семечки-не совместимы. Они очень каллорийные.
Диета и семечки-не совместимы. Они очень каллорийные.
Ответ от Галина Кузнецова (Синчук)[гуру]
Из них делают подсолнечное масло, один из самых высококалорийных продуктов. Но если совсем невмоготу, один кулачек погоды не сделает.
Из них делают подсолнечное масло, один из самых высококалорийных продуктов. Но если совсем невмоготу, один кулачек погоды не сделает.
Ответ от Gogi[гуру]
Можно, и, даже, нужно. Семена подсолнуха полезнее, чем подсолнечное масло.
Можно, и, даже, нужно. Семена подсолнуха полезнее, чем подсолнечное масло.
Ответ от Аnna Di[активный]
если вы хотите сбросить вес, то семена подсолнуха содержат очень большое количества белка и жиров... соответственно будут являться структурным материалом для роста мышечной ткани... вес пойдет вверх.. но не вниз... с другой стороны-это хороший источник витаминов группы В, во время диет.. горсточка в день не навредит, но не более, а то диета ваша коту под хвост...
если вы хотите сбросить вес, то семена подсолнуха содержат очень большое количества белка и жиров... соответственно будут являться структурным материалом для роста мышечной ткани... вес пойдет вверх.. но не вниз... с другой стороны-это хороший источник витаминов группы В, во время диет.. горсточка в день не навредит, но не более, а то диета ваша коту под хвост...
Ответ от Каролина Дадыкина[новичек]
Смотря на какой диете:)
Смотря на какой диете:)
Ответ от Марина[гуру]
Смотря, какая диета. Если диета низкожировая, то нельзя. Если низкоуглеводная или белковая, то можно
Смотря, какая диета. Если диета низкожировая, то нельзя. Если низкоуглеводная или белковая, то можно
Ответ от Лера Лера[активный]
можно, но не желательно! Вообще-то семена подсолнуха ни как не повредят тебе. То что там тебе пишут-всё враньё,я сама была на диете и оочень сильно пахудела, но при это я ела семечки, так-как мама приносила их каждый день! Удачи с диетой...
можно, но не желательно! Вообще-то семена подсолнуха ни как не повредят тебе. То что там тебе пишут-всё враньё,я сама была на диете и оочень сильно пахудела, но при это я ела семечки, так-как мама приносила их каждый день! Удачи с диетой...
Ответ от Викусик[гуру]
Вообще-то 4 столовые ложки семечек содержат 80% суточной нормы витамина Е, а это как вы знаете витамин красоты.)))
Вообще-то 4 столовые ложки семечек содержат 80% суточной нормы витамина Е, а это как вы знаете витамин красоты.)))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли семена подсолнуха есть при диете?