для чего нужна медитация

Ответ от Mr householder ---[гуру]
Это сосредоточение (не путать с релаксацией) , на нужную цель. Всего то !
Допустим, заполняю регистрационную форму и сосредоточен на этой форме и т. д.

Ответ от Евгений Берёзкин[гуру]
Цеь медитации - это приведение электрической активности мозга в спокойное состояние.

Ответ от Danelius[гуру]
Ну как же вам ответить, если у вас все оккультная практика, что вам не понятно.
Если напишу, что медитация - это гармонизацию небесных и земных энергий, поймете ли вы.
Хотя я сам не сторонник медитации, для меня лучше молитва направленная к Богу...

Ответ от Котофей[гуру]
Я так думаю, что это посредничество между материальным и духовным миром. Многие йоги построены на ней. Йога (даже Хатка-йога) считается духовной практикой. И в христианстве есть риёмы из йоги. только они искажены: поклоны, стояние на коленях, молитвы и т. д. (магия и йога переплелись в христианстве).

Ответ от ­[гуру]
для развития энергетического тела или как ещё назвают астральное тело
я добился укрепление своего здоровья а также осознанных сновидений и изредка удается выходить из тела
а вот оккультная эта практика или антихристианская мне до этого нет не какого дела

Ответ от Олег[гуру]
медитация это концентрация сознания или созерцание, в любом случае это практика связана с сознанием.
По большому счёту правильная медитация позволяет сбалансировать внутренние энергии, успокоить сознание, обладает антистрессовым эффектом, эффектом оздоровление и восстановление психики.
есть медитация секретного уровня, но секретность на самом деле в большей степени опасна именно перескакивать через ступени, поэтому принцип постепенности это гарантия вашей безопасности.
Можно выделить два аспекта духовный и душевный, между ними должен быть баланс.
Если будет перекос в этих аспектах, то возникнут проблемы со всеми вытекающими.
Я думаю Христьяне делают упор на душевность, игнорируя духовную энергию. . в этом их проблема. А скажем в йогических медитациях наоборот делают упор на энергию игнорируя душевность.
Поэтому проблемы и там и там.
Если это учесть, то проблем быть не должно!

Ответ от ученик УЧИТЕЛЯ[гуру]
МЕДИТАЦИЯ - ЭТО ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА! МЕДИТАЦИЯ- ЭТО СПОСОБ ДОСТИЖЕНИЯ ПЕРВОЗДАННОГО СОСТОЯНИЯ ЧИСТОТЫ ДУХА. Результат один - ДОСТИЖЕНИЕ ДУХОВНОЙ ЧИСТОТЫ.

Ответ от Виталий Воеводин[гуру]
Правильная медитация позволяет восстановить отношения с Богом.

Ответ от Ну да...[гуру]
Для достижения состояния измененного сознания, оно же состояние транса.. . просто способ остановить поток мыслей, отдохнуть от них.. .
Ничего в ней нет оккультного, человек часто может находиться в состоянии легкого транса, к примеру когда чем-то занят увлеченно и не замечает происходящего, сосредоточен на чем-то, это и есть состояние легкого транса, только при медитации сосредотачивается человек на мысле о том, чтобы прекратить поток остальных мыслей.
Так что ничего мистического, просто способ вызвать осознанно этот легкий транс, который с человек случается на протяжении всей жизни.
У каждого свои цели медитации - кто просто отдыхает, расслабляется, кто от настроения негативного старается избавится... кому может мысля в голову придет умная.. .
Насчет духовной практики - у некоторых могут клюки кое-какие возникнуть, это дело опасное, но случается весьма редко... просто когда чел прерывает поток мыслей на слишком долгое время, происходит отток крови от головного мозга, он замедляет работу, ну там какие-то вещ-ва наркотические выделяются эндорфины и еще там что-то, ну и чел может глюки словить, даже весьма приличные.. .
Так что свои опасности тоже присутствуют, просто нужно знать меру и все и при появлении во время медитации внезапного чувства эйфории или радости, любви необъяснимой, прекращать это дело.. Но опять-таки скажу это весьма редкие случаи, побочные эффекты, большинству людей очень трудно прекратить мысленный поток надолго.

Ответ от **РИЦА[гуру]
Медитация это практика предназначенная для очищения сознания и подготовки человека к контакту с Высшим. Существуют различные техники медитации, это и концентрация на мыслях, ощущениях, и совершенно полная релаксация, приводящая к остановке мышления при сохранении осознавания, наблюдения, свидетельствования.
Никакого вмешательства, никакой агрессии, никакой критики, только полное принятие, присутствие здесь и сейчас, осознание воли Высшего, реальности. переживание Истины.
По сравнению с молитвой, которая выражает агрессию к реальности и ни на секунду не отпусткает беспокойство о собственной шкуре, именно медитация ( успешная, как состояние сознания чистоты и пустоты) является духовной.

Ответ от ЁПЯЩАЯ ЦАРЕВНА[гуру]
медитация=сосредоточение, пребывание в присутствии. можно, если применять практику к жизни. цель - улучшение способностей. я в процессе, у меня времени мало на практику.... работает
нет. нет.

Ответ от 3 ответа[гуру]