домашний энергетик

Ответ от Елена Терентьева[гуру]
Для домашнего энергетика есть несколько рецептов. Спортивный: в бутылку с водой добавьте заварку из 3-5 пакетиков черного чая, аскорбиновую кислоту, 10-20 капель раствора элеутерококка, 10 г глюкозы в таблетках и 5-10 г порошка. Аптечные средства: настойка элеутерококка стоит около 30 рублей и хватает на 4 сессии. Женьшень в гранулах (около 30 рублей): 5 штук бодрят 3 часа, 10 штук на 5 часов, 15-20 штук помогают восстановиться. Для экзаменов подойдет зеленый чай с 1 долькой лимона и 1 чайной ложкой меда. Он бодрит 2 часа и снимает нервное напряжение. Экспресс-метод: ложка растворимого кофе, немного кипятка и кола или пепси. Избегайте смесей из 5 столовых ложек кофе и сахара, так как это опасно для сердца.