духовное здоровье

Ответ от Необыкновенная[гуру]
Духовное здоровье тесно связано с физическим, это внутренний стержень человека, главная составляющая его жизни, для обретения духовного здоровья необходимо придерживаться определенных жизненных принципов--
- Принцип обретения смысла жизни.
- Принцип самосовершенствования.
- Принцип совершения добрых дел.
- Принцип разумности желаний.
Душевное здоровье подразумевает совокупность установок, качеств и функциональных способностей, которые позволяют человеку адаптироваться к среде. Это состояние согласия с собой, с миром своих эмоций, убеждений и, более того, возможность роста, дифференциации, усложнения, небанальной деятельности, коммуникации…
Принципы, которые помогут обрести и поддерживать душевное здоровье--
- Принцип сохранения оптимизма и эмоционального равновесия.
- Принцип укрепления позитивных социальных контактов с окружающими.
- Принцип повышения социального статуса.
Как и с человеческим интеллектом, дух и душа становятся лучше и чище, когда раскрывается вширь. Лучше наблюдать заход Солнца и созерцать необъятность Вселенной, чем раздавить очередную банку пива и глазеть в телевизор. Лучше с удивлением наблюдать разнообразие человеческих форм и личностей, чем ликвидировать их, как, например, бывает при навязывании своего мнения в отношении существующего положения вещей. Возьмите на себя ответственность за небольшую задачу, которая улучшит жизнь минимального количества людей вокруг вас, и помаетесь на то, как это сделает вас чувствующим себя лучше, вместо того, чтобы тратить это время на пустое беспокойство о себе.
Источник: **Духовное и душевное здоровье молодежи--под угрозой**