дурной сон

Ответ от Di[гуру]
тревожность повышенная, подавляемая вами в повседневной жизни, вылазиет когда вы этот процесс контролировать не можете, во сне. Если хотите от этого избавиться, то взгляните правде в глаза, поразмышляйте, что вас тревожит, что беспокоит... может кто-то извне внедряет в вас чувство страха. Проанализируйте события вашей жизни, с момента как только это началось, чуть раньше этого момента загляните. Перед сном выкидывайте все мысли из головы и засыпайте с чудесным предвкушением нового дня, легкого, интересного, который несет вам новые свершения, новых людей и понимание чего-то важного, что пойдет вам только на пользу... можно несколько аффирмаций перед сном прочесть жизнеутверждающих... чай, с акациевым мёдом-успокаивает хорошо и расслабляет, вобщем любите себя... не позволяйте тревоге разрушить гармонию с миром.
Аффирмации перед сном.
-Я радостно и с любовью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день. Завтрашний день подарит мне ещё больше счастья!
-Я легко, спокойно и глубоко засыпаю.
-Мой сон приятен и свеж.
-Мои сновидения светлы и радостны.
-Во сне я полностью восстанавливаю свои силы, наполняюсь мощной жизненной энергией.
-Я просыпаюсь свежей, бодрой, полной сил. Выгляжу восхитительно.

Ответ от Маринин[гуру]
Вроде.... о чем думаем, то и видим.

Ответ от Ирина Кузнецова /Баландина[эксперт]
дурные сны от дурных мыслей, от которых вы пытаетесь убежать или не замечаете их - не надо бояться взять на себя ответственность за свою жизнь и мысли в том числе.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]