Автор Лариса Ягужинская задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Есть еще такие, как я? Может это глупо, но мне страшно ночевать одной в темноте. Всегда включаю свет в кухне на ночь. и получил лучший ответ
Ответ от Михаил фомичев[гуру]
Страх ночевать одному в темноте знаком очень многим взрослым, так что вы не одиноки. Часто тревога усиливается, когда видишь открытую дверь в темноту коридора. Чтобы сон стал спокойнее, создайте ощущение безопасности: плотно закрывайте дверь в спальню, наглухо задергивайте шторы и оставляйте на ночь включенным тусклый ночник. Многие отмечают, что помогает подворачивать край одеяла под ноги. Наладьте вечерний ритуал: откажитесь от кофе и черного чая вечером, выпейте успокаивающий травяной сбор, почитайте книгу или послушайте спокойные мелодии. Если проснулись и увидели темноту за дверью, просто включите свет. С правильными привычками спокойный сон обязательно вернется.
Я такая. С детства темноты боюсь.
Не переживай. Страхи есть у всех. Преодалеть его кажется нереальным, но ты справишься, я в тебя верю) буду молиться за тебя!
а я с телевизором засыпаю
когда я одна -мне тоже страшно сплю с теликом)
Я так делаю, но не могу сказать что боюсь темноты
детские страхи, сама такая, даже знаю, когда эти страхи возникли))
а я думала, что такие бзики только у меня...:) ) особенно после какого-нибудь ужастика
у нас в каждой комнате ночной свет, маленький и приглушенный. Вообще не страшно и легко ночью по дороге на кухню.
хм... я только недавно темноты бояться дома перестала)) ) а тут как-то проснулась, смотрю в открытую дверь, в темноту, и прям ужас напал) глаза быстренько закрыла и к мужу прижалась) наверно, кошмары какие-то снились)
И я) Мне 20, спать ложусь с телевизором, а если сама в комнате, то оставляю свет на ночь) При любом подозрительном звуке прячусь под одеяло))
Угу. Я такая. Муж уезжал с детьми отдыхать, так со светильником спала ((((( Самой противно! А еще шторы наглухо задергиваю, и дверь в комнату закрываю, и край одеяла под ноги подворачиваю.. .
Могу пригласить у нас ночевать, комната у нас свободная. Приезжай, ждем! Советовать тебе трудно. Ложиться спать не позже 21 часа, не пить на ночь кофе черный чай . Слушать любимые мелодии на ночь. Пить травяной успокаивающий чай или сбор. Оставлять на ночь включенным ночник. Почитать хорошую книгу и баиньки. Спокойствие придет к тебе, не торопись. От ТВ придется тебе отказаться. Удача ждет тебя !
Пожалуйста, напишите мне перевод на русском языке песню K-Maro "sous loeil de lange"
Под взглядом ангела
Он сказал мне однажды, слушай малыш
Давай, беги, лови свой
подробнее...
как называется песня: Под водой где-то там в темноте...?
Пропаганда – Под водой (или Океан)
Я стою на краю неба, подо мною океан
Это вся
подробнее...
Кто поет песню со словами в припеве: "Под водой, где-то там в темноте... "?
(с) гр. "Пропаганда", песня "Океан"
Я стою на краю неба, подо мною океан
Это вся
подробнее...
Кто живет в темноте?...
#yaimg145215#
Проползли по стенам тени
Лучик соскользнул под стол
Вздрогнув, в
подробнее...
как ночью должен спать малыш... при свете или без? или когда нужно приучать спать в темноте?
Только в темноте спим, во первых у ребенка в раннем возрасте еще нет страхов и не следует приучать,
подробнее...
скажите собаки видят в темноте или нет
Вся оптическая система глаза собак рассчитана не на центральное, а на панорамное зрение: угол
подробнее...
Посоветуйте лучшие стихи Бродского.
Творчество Иосифа Бродского многогранно, но есть стихотворения, ставшие безусловной классикой.
подробнее...
нужны загадки со звуком "Р" в текстезагадки или в ответе. Чем больше "Р" тем лучше
Детские загадки на букву Р
Щеки красные, нос белый,
В темноте сижу день целый,
А
подробнее...
Стихи, написанные в эмиграции?
Ниоткуда с любовью, надцатого мартобря,
дорогой,
уважаемый, милая, но не важно
даже
подробнее...
Существует ли мистика зеркал? Какие загадки таит в себе зеркало?
Общение с зеркалом играло очень важную роль в жизни коренных народов Америки. При помощи зеркала
подробнее...
Где можно найти монолог Ромео, который процитировал Эдвард в фильме Новолуние?(в инете версии отличаются)
Перевод Анны Радловой
Как часто люди перед самой смертью
Веселье чувствовали!
подробнее...
Мужчина Ангел, есть такой в жизни и как вы его себе представляете?
Вот таким его себе и представляю !!
А ты готова остаться с этим мужчиной вечности,
подробнее...