Автор Лено4ка .... задал вопрос в разделе Коррекция веса
какая диета эффективнее дюкан или гречневая? просьба про пп и 5-6 разовое питание не писать, только ответить на вопрос! и получил лучший ответ
Ответ от Kozlov Dmitrij[мастер]
Монодиета (гречка) - зло. Дюкан тоже зло, но меньше. Клетчатка (отруби) и много воды - строго обязательны.
Кстати, Дюкан прямым текстом пишет, что его метод для тупых безводных червяков, которые не могут контролировать свой Жор.
Желаю вашему жкт, почкам и печени удачи. Она им понадобится ))
Ответ от Ђатьяна[гуру]
НЕ СУЩЕСТВУЕТ В ПРИРОДЕ эффективных диет!!!
НЕ СУЩЕСТВУЕТ В ПРИРОДЕ эффективных диет!!!
Ответ от Алена Вапельник[новичек]
на гречневой за неделю похудела на 5 кг
на гречневой за неделю похудела на 5 кг
Ответ от Алиса немцева[мастер]
На гречке с веса 51,2 сбросила до 48,2 за 5-6дней! осталось еще неделя!) хочу 45!))но сложная диета от гречки на 3день уже тошнит!) так что позволяю иногда себе 3штуки кураги и яблочко
На гречке с веса 51,2 сбросила до 48,2 за 5-6дней! осталось еще неделя!) хочу 45!))но сложная диета от гречки на 3день уже тошнит!) так что позволяю иногда себе 3штуки кураги и яблочко
Ответ от Елизавета Кузнецова[новичек]
А я люблю гречку, поэтому могу ею питаться вечно, значит если я буду её есть неделю я похудею?) Странно...
А я люблю гречку, поэтому могу ею питаться вечно, значит если я буду её есть неделю я похудею?) Странно...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: какая диета эффективнее дюкан или гречневая? просьба про пп и 5-6 разовое питание не писать, только ответить на вопрос!