джелкинг как правильно выполнять

Ответ от Кислый[гуру]
Джелкинг – эффективный метод увеличения пениса
Джелкинг – это комплекс упражнений, целью которых является оказание положительного влияния на половой член. Это выражается в увеличении размеров головки и длины члена в возбужденном и в обычном состоянии, а также его толщины.
В этой технике собраны навыки мануального увеличения пениса, которые были накоплены человечеством за годы своего существования. Есть несколько видов джелкинга:
влажный; сухой. Названия говорят сами за себя. Чаще всего рекомендуют прибегать к влажному джелкингу. Для этого достаточно воспользоваться специальными кремами и гелями, смазками, продающимися в секс-шопах, подручными средствами: маслом, вазелином и прочими материалами.
Стимулируя самомассажем циркуляцию крови в половом члене, мужчина увеличивает давление внутри него, тем самым создавая условия, необходимые для роста пещеристых тканей. Это влечет образование новых клеток, а тканей пениса становится больше, и как следствие происходитссылка. Джелкинг просто запускает и стимулирует этот натуральный и естественный процесс. Благодаря упражнениям повышается сексуальная выносливость мужчины и отрабатывается контроль над семяизвержением.
К побочным действиям джелкинга относятся:
кровоподтеки; разрывы капилляров; покраснения на половом члене; получение по завершению курса непропорциональных форм пениса. Это может быть следствием неправильного использования методики и неравномерного массажа. Для того чтобы негативные последствия не наступили и был получен положительный результат, необходимо перед выбором упражнений, особенно новичкам, подробно прочитать специальную литературу или просмотреть видео, которое можно найти на просторах Интернета.
Обязательно нужно знать симптомы так называемой «перетренированности» тканей. К ним приводят слишком активные занятия, которые могут просто не подходить. Это повлечет за собой временное ослабление эрекции, задержку роста или исчезновение утренней эрекции. При таких симптомах лучше на несколько дней не прибегать к выполнению упражнений и пересмотреть программу занятий. Симптомы пройдут естественным образом в течение 2-3 суток.
Занимаясь джелком, нужно помнить что:
эта методика - часть жизни и для достижения результата ее следует заниматься несколько лет, так как в среднем за год пенис увеличивается от 4 до 8 см; в джелкинге предусмотрены упражнения как для новичков, так и для продвинутых пользователей; нет никаких «секретных методик джелка» , а значит, подбирать оптимальную программу каждый должен самостоятельно.