Андрогены и эстрогены
Автор Вика Анатольевна задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
За что отвечает гормон эстроген, и в каких продуктах он есть? и получил лучший ответ
Ответ от Jean-Claude[гуру]
Во многих продуктах содержатся так называемые фитоэстрогены. Химическая структура фитоэстрогенов очень похожа на структуру женских половых гормонов эстрогенов. Самые подробно изученные из них называются изофлавоны.
Наибольшее количество изофлавонов обнаружено в сое. Соя имеет большое распространение как одна из составляющих пищевых продуктов. Из нее делают соевое молоко, сыр, йогурт, муку, масло, соя входит в состав овощных бургеров.
Проведенные исследования, направленные на изучение степени полезности соевой пищи подтвердили ее особую полезность. Соевые изофлавоны обладают способностью уменьшить риск развития различных заболеваний сердечной системы, рака матки, груди и простаты, противостоят остеопорозу и уменьшению костной массы, симптомы климакса с их помощью уменьшаются.
В период климакса женщины как правило обладают неустойчивым уровнем эстрогенов, часто колеблющимся, часто уменьшенным. Это проявляется в виде приливов, сильной потливости, головных болей, бессонницы. Снять или максимально облегчить эти недомогания способны продукты с содержанием сои.
Источник: http://www.medlinks.ru/article.php?sid=1009
Эстрогены (греч. οίστρος — живость и яркость + греч. γενος — род) — общее собирательное название подкласса стероидных гормонов, производимых в основном фолликулярным аппаратом яичников у женщин. В небольших количествах эстрогены производятся также яичками у мужчин и корой надпочечников у обоих полов.
Название «эстрогены» происходит от способности этих гормонов вызывать у самок млекопитающих пролиферацию, ороговение и частичное слущивание эпителия влагалища и выделение слущивающимся эпителием влагалища специфических запаховых веществ (феромонов) , привлекающих самцов, то есть течку (эструс). У женщин в физиологических концентрациях эстрогены усиливают секрецию влагалищной слизи, рост и дифференцировку клеток влагалищного эпителия, однако не вызывают столь характерного для самок млекопитающих феномена ороговения и слущивания эпителия влагалища. Вместе с тем при повышенных концентрациях эстрогенов и у женщин может наблюдаться (обычно не видимое макроскопически, а лишь в мазках из влагалища под микроскопом) частичное ороговение и тенденция к слущиванию влагалищного эпителия.
В клетках органов-мишеней эстрогены образуют комплекс со специфическими рецепторами (обнаружены в различных органах — в матке, влагалище, мочеиспускательном канале, молочной железе, печени, гипоталамусе, гипофизе). Комплекс рецептор-лиганд взаимодействует с эстроген-эффекторными элементами генома и специфическими внутриклеточными белками, индуцирующими синтез мРНК, белков и высвобождение цитокинов и факторов роста.
Эстрогены оказывают сильное феминизирующее влияние на организм. Они стимулируют развитие матки, маточных труб, влагалища, стромы и протоков молочных желез, пигментацию в области сосков и половых органов, формирование вторичных половых признаков по женскому типу, рост и закрытие эпифизов длинных трубчатых костей. Способствуют своевременному отторжению эндометрия и регулярным кровотечениям, в больших концентрациях вызывают гиперплазию и кистозно-железистое перерождение эндометрия, подавляют лактацию, угнетают резорбцию костной ткани, стимулируют синтез ряда транспортных белков (тироксинсвязывающий глобулин, транскортин, трансферрин, протеин, связывающий половые гормоны) , фибриногена. Оказывают прокоагулянтное действие, индуцируют синтез в печени витамин К-зависимых факторов свертывания крови (II, VII, IX, X), снижают концентрацию антитромбина III.
Эстрогены повышают концентрации в крови тироксина, железа, меди. Оказывают антиатеросклеротическое действие, увеличивают содержание ЛПВП, уменьшает ЛПНП и холестерина (уровень триглицеридов возрастает).
Эстрогены модулируют чувствительность рецепторов к прогестинам и симпатическую регуляцию тонуса гладкой мускулатуры, стимулируют переход внутрисосудистой жидкости в ткани и вызывают компенсаторную задержку натрия и воды. В больших дозах препятствуют деградации эндогенных катехоламинов, конкурируя за активные рецепторы КОМТ.
После менопаузы в организме женщин образуется только незначительное количество эстрогенов. Снижение содержания эстрогенов сопровождается у многих женщин сосудодвигательной и терморегулирующей нестабильностью («приливы» крови к коже лица) , расстройствами сна, а также прогрессирующей атрофией органов мочеполовой системы.
Вследствие дефицита эстрогенов в постменопаузном периоде у женщин развивается остеопороз (главным образом позвоночника).
Эстроген – гормон, вырабатываемый женским организмом, необходимый для выполнения различных функций, наиболее важная из которых позволяет женщинам рожать детей. Поддержание оптимального баланса эстрогена имеет важное значение для общего состояния здоровья женщины.
В каких продуктах содержатся фитоэстрогены:
Номер один по наибольшему содержанию пищевого эстрогена - это растение соя. Ее используют в очень многих продуктах - сыр, йогурты, масло и много-много других - ведь в современной пищевой промышленности актуально применение соевого белка (например, как заменителя животного белка). Но из семейства бобовых не только соя может быть нам полезна - практически ничем ей не уступают фасоль, бобы, зеленый горошек. Читайте подробнее о соевых продуктах.
Семена льна с давних времен известны своими полезными свойствами. Это прекрасный источник незаменимых жирных кислот омега-3, 6 и 9. И теперь к этим свойствам добавилось еще одно — богатое содержание активных фитоэстрогенов. Вытяжка из семян льна давно используется современной фармацевтикой в препаратах для женщин, смягчающих и устраняющих неприятные проявления климакса.
Зерновые культуры - тоже богаты высоким содержанием фитоэстрогена, среди них особенно выделяется пшеница. Так же немало фитогормона содержится в овсе, чечевице, просе. Не следует пренебрегать и таким полезным продуктом из злаковых, как отруби.
Еще одно растение, помогающее нам в приобретении женского здоровья - капуста. Все ее сорта содержат фитоэстрогены, но больше всего - брокколи и цветная. Кушайте на здоровье!
Орехи и семена подсолнечника. Щелкать орешки и семечки - обычное дело для девичьей компании, и теперь мы знаем, что это еще и дополнительные источники гормона «вечной женственности». Щелкаем на здоровье!
Молочные продукты - бесценный источник фитоэстрогена! Ведь травоядные животные питались растениями, и поэтому молоко, даваемое ими, просто кладезь фитогормонов! Ими же богаты натуральные творог и сметана. Но еще больше их в твердых сортах сыра! Потому что, во-первых, сыр изготавливается из натурального молока, а во-вторых - многие сорта сыра содержат так называемую сырную плесень, а эти грибки сами по себе - источник фитоэстрогенов! Кушайте на здоровье - и вкусно, и для красоты полезно!
Эстрогены (от новолат. oestrus — течка и ...ген) , женские половые гормоны (эстрадиол, эстриол, эстрон и др.) , вырабатываемые фолликулами яичников, плацентой, частично корой надпочечников и семенниками. По химической природе — стероиды; стимулируют рост и развитие женских половых органов и вторичных половых признаков у женщин и самок высших животных. Содержат 18 атомов углерода и обладают химическими свойствами фенолов. Биосинтез стероидных Э. в организме высших животных — один из заключительных этапов метаболизма холестерина. Ближайшие биогенетические предшественники Э. — андрогены (мужские половые гормоны). В крови Э. находятся в виде комплексов с белками (нормальное содержание Э. у человека менее 10 мкг/л как у женщин, так и у мужчин). Из организма они выводятся с мочой. У мужчин Э. выводятся равномерно, у женщин экскреция Э. имеет два максимума — во время овуляции и в период максимальной активности жёлтого тела (см. Менструальный цикл). Во время беременности, особенно к концу её, содержание Э. в крови возрастает (у человека до 70—80 мкг/л) за счёт резкого увеличения биосинтеза Э. в плаценте. Под влиянием Э. происходит пролиферация эпителия слизистой оболочки влагалища, увеличение веса матки, ритмические её сокращения, стимуляция развития молочных желёз, характерное для женского типа распределение подкожного жира и волосяного покрова, возникновение стойкого полового влечения. Совместно с другим гормоном прогестероном они способствуют имплантации (внедрению) оплодотворённой яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Э. играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов: участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков, способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, неорганического фосфора и воды. Секреция Э. контролируется передней долей гипофиза и его гонадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ). Биохимический механизм действия стероидных Э. , вероятно, связан со стимуляцией синтеза рибонуклеиновой кислоты (РНК) в клетках и тканях репродуктивных органов, вследствие чего изменяются скорость и объём биосинтеза белков (см. Трансляция). Синтетические производные стероидных Э. (эстрадиол-дипропионат, эстрадиол-бензоат, этинил-эстрадиол и др. ) применяют в медицине при гипоплазии половых органов у женщин, нарушениях менструального цикла, климаксе и других расстройствах, а также при некоторых гинекологических болезнях животных. Эстрогенной активностью обладают синтетические производные 1,2-дифенил-этилена (например, стильбэстрол, гексэстрол, синэстрол) , трифенилэтилена (ТАХЭ, ТАБЭ) , a-нафтилпропионовой кислоты (алленолевая кислота, металленэстрил) и др. соединения.
В продуктах эстрогенов нет.
о, это женский гормон. Его много в пиве. Вот почему у мужчин растут сисяндры.
в продуктах эстрогенов нет! это женские гормоны: которые вырабатываются преимущественно в первой фазе цикла!
называют эти гормоны - гормонами КРАСОТЫ!!!! Благодаря им женщина привлекательна, обаятельна, обольстительна))
Вопрос для знающих
Надпочечники – небольшие образования, расположенные над каждой почкой. Они состоят из внешнего
подробнее...
к какому врачу надо обратиться, чтобы проверить надпочечники?
Надпочечники это парные органы внутренней секреции, расположенные в забрюшинном пространстве над
подробнее...
Роль печени в пищеварении
Из всех органов печень играет ведущую роль в обмене белков, жиров, углеводов, витаминов, гормонов и
подробнее...
что такое гормоны?
Гормоны — сигнальные химические вещества, выделяемые эндокринными железами (но не только ими)
подробнее...
нейрогуморальная регуляция роста и развития человека
Гуморальная регуляция - это координация физиологических функций организма человека через жидкие
подробнее...
зачем нужны яичники женщинам? и за что они отвечают?
за нормальное женское функционирование
подробнее...
1; 2 фаза менструального цикла, это когда?
Фолликулярная/менструальная фаза
Началом фолликулярной фазы яичника или менструальной
подробнее...
В чем принцип работы внутриматочной спирали?
Способ действия спирали – абортивный! Дело в том, что при наличии спирали зачатие, все же,
подробнее...
Вопрос к немолодым женщинам...
Прекрасно помог препарат "Климадиен" я пила всего по 0,5 таблетки на ночь, через несколько дней все
подробнее...
ударение в слове алопеция
на е... но главное знать как лечиться - это важнее
Алопеция (облысение) – заболевание, для
подробнее...
крауроз? кто знает эффективные методы?
Вы должны состоять на диспансерном учете у гинеколога, который и объяснит Вам, что лечение крауроза
подробнее...
До какого возраста происходит рост человека?
Линейный рост тела в длину может происходить, лишь пока не закрыты эпифизы длинных трубчатых
подробнее...
Немного не доганяю, чем отличается тестостерон от андрогенов?
А зачем оно Вам? Я тоже не догоняю, и прекрасно живу без
подробнее...
Из-за чего может быть бесплодие у женщин?!
Среди причин женского бесплодия на первом месте стоят проблемы с созреванием яйцеклетки. Они
подробнее...