фактор защиты от солнца что означает

Ответ от Орлиный[новичек]
никог да не находись на солнце без защиты, обязательно пользуйся защитными средствами, для и после загара!! фотостарение кожи от прямых солнечных лучей, обязательно увлажняй кожу!! зачем тебе старая дряблая кожа!! а рак кожи? это же не дай бог!! только с кремиком. молочком, маслом!!

Ответ от угасать[гуру]
по началу надо пользавоться саммой большой защитой (факторов 20-30), а потом постепенно снижать. по крайней мере мне помогает.

Ответ от свистун[новичек]
В чем польза солнца? С давних времен солнце и вода являлись основой красоты и здоровья. Древние народы - ассирийцы и египтяне с удовольствием принимали солнечные ванны, зная об их благотворном воздействии. Солнечный свет дарит нам тепло и пробуждает жизнерадостность. Ранней весной мы всегда ждем появления первых теплых лучей и с удовольствием выходим "погреться на солнышке". Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатывается эндорфин - так называемый "гормон счастья". Он поднимает настроение, уменьшает чувствительность к боли, защищает от депрессии и ангедонии - утраты вкуса к жизни. Под воздействием солнечных лучей вырабатывается чудодейственный гормон мелатонин, который вызывает прилив счастья, тонизирует и омолаживает, усиливает иммунитет, снижает риск развития онкологических заболеваний, исцеляет от бессонницы и продлевает жизнь. Ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунной системы. Последние исследования показывают, что умеренные дозы ультрафиолетовых лучей положительно влияют на иммунную систему, в частности при снижении иммунитета или при опасности инфекционного заражения.
Зачем тогда беречь кожу от солнца? Каждый раз, когда мы выходим на солнце, нужно помнить о том, что в больших количествах солнечные ванны могут сильно навредить. У кожи есть способность защищаться от солнечных лучей, но эта способность ограниченна. Кроме того, степень такой защиты зависит от цветового типа кожи и, соответственно, от количества пигмента в ней. А это значит, что светлокожие люди могут проводить на солнце гораздо меньше времени, чем темнокожие, не подвергая риску свое здоровье и красоту.
Что означает SPF и для чего он используется? SPF — это сокращение от английского Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) , его уровень означает способность средства защищать от солнечного ультрафиолетового излучения. Он измеряется количеством солнечной энергии, необходимым, чтобы вызвать солнечный ожог кожи. Это значит, что, когда вы используете средство с высоким SPF, ваша кожа будет более устойчива к солнечному ожогу, чем при применении средства с низким SPF.
Обеспечивают ли высокие показатели SPF большую защиту? И да, и нет. Да, потому что средство с SPF 30 обеспечит в два раза большую защиту от UVB-лучей, вызывающих ожог кожи, по сравнению со средством с SPF 15. Нет, потому что оно не увеличивает период времени, в течение которого кожа защищена от UVA-лучей. Средства с
более высокими показателями SPF используются, чтобы избежать солнечных ожогов, но они не увеличивают время, которое допустимо находиться на солнце.
В чем разница между UVA и UVB-излучением? UVA и UVB-излучение — это два различных типа солнечной радиации. UVA-лучи проникают глубоко в кожу и вызывают фотоповреждения и старение кожи. UVB-лучи наносят солнечные ожоги и являются одной из наиболее частых причин возникновения рака кожи.
Защищаемся от солнца!
• При нахождении на открытом воздухе постарайтесь оставаться в тени, особенно с 10 утра и до 4 вечера.
• Избегайте обгорания кожи.
• Ежедневно наносите солнцезащитное средство с SPF 15 или выше за полчаса до выхода на улицу. Наносите средство повторно каждые два часа, после плавания или обильного потоотделения.
• Носите прикрывающую тело одежду, шляпу с широкими полями и солнечные очки, блокирующие ультрафиолетовое излучение.
• Не оставляйте новорожденных под воздействием прямых солнечных лучей. Наносите солнцезащитные средства на кожу детей в возрасте от 6 месяцев.
• Раз в месяц обследуйте свою кожу с головы до ног, а раз в год посещайте врача для профессионального обследования. Если вы заметите что-то странное на коже, немедленно обращайтесь к дерматологу. Помните, что рак кожи достаточно просто вылечить, если распознать его на ранней стадии.
• Сократите количество посещений салонов искусственного загара.
• Будьте особенно внимательны, находясь около воды, снега или песка, поскольку они отражают ультрафиолетовые лучи, повышая возмож

Ответ от Карбас[гуру]
вообще это степень защиты, обычно на кремах для загара еще пишется- степень загара(интенсивный, например). Мне гараньер нравится(темно-коричневого цвета, в прозрачном пузырьке) для интенсивного загара.

Ответ от Долбануть[гуру]
Все зависит от степени восприятия вашей кожей ультрафиолетовых лучей. Масла категорически отвергаю. Да и вообще советую мазаться кремом только первые несколько дней (я к примеру только 2-3 дня). А дальше нужно на животе и на спине по 20-30 минут( в зависимости от степени загара) лежать на солнце абсолютно без крема, а потом в воду минут на 20-30. И т.д. Но опять же все индивидуально. Потихоньку экспериментируйте.

Ответ от Виноградарь[активный]
Приветик! Я для лучшего загара покупаю средства Garnier и очень ими довольна. Пользуюсь даже перед солярием. А факторы типа SPF15-это степени защиты. Чем больше степень, тем меньше вероятность того, что ты обгоришь!=)

Ответ от Макаронина[активный]
Ну про факторы уже всё рассказали, а насчет крема... Если ты едешь за границу, то купи там масло для загара Banana Boat, и загораешь хорошо и пахнет классно! Бананом! Сама пробовала. А еще перед поездкой я раза 3 в солярий сходила: и кожу к солнцу подготовила и не такая бледная была! Итог: все в моей компании обгорели очень сильно, а я нет! Причем SPF у масла был 2!!а кожа у меня сама по себе бледная. Конечно, ты можешь взять себе масло с более высоким фактором.
Так что, удачного тебе загара, Наталья!

Ответ от Долбленый[новичек]
Смотря на какое море собираешься и когда именно. А так же всё зависит от восприимчивости кожи к солнцу. Если на наше, черное, то в июне 20 многовато. 15 максимум, через недельку уже можно будет перейти факторов на 6. Факторы означают степень защиты от поражения кожи. Так вот, это если на черное. Если средиземное, то лучше факторов 25, опять же через неделю можно понизить. На Красном 25 - 30 - забудь. Если не хочешь мучиться от ожогов, бери 40, не меньше, нос и уши правда всё равно облезут и не раз. Ну а если Андаманское (Тайланд), или где-нибудь в этой широте, не спасают и 50 факторов. Если ты отправилась на острова, открытого солнца лучше вообще избегать. Даже если кожа привыкшая - 20/30 минут на открытом солнце и бессонная (в плохом смысле) ночь тебе обеспечена. В этой широте на открытом солнце вообще купаться лучше в одежде и не вылезать из под зонта. Веришь, нет, солнце там сильное на столько что загораешь и через тонкую одежду. Опять же нос и уши не спасёшь. Облезают коркой, как гриль )) Так вот, 60 факторов там нужно по любому, по вечерам лучше покупать йогурт и обмазываться им, снимает очень хорошо даже боль от сильных ожогов. Ну а если на чистоту, загар пользы не приносит. Прикольно конечно шастать загорелым, но всё это сильный стресс для кожи. Хотя как не крути сам зная эту истину каждый раз загораю, сгорая, облезаю и снова загораю. )) Главное в этом деле знать норму. Удачи! ;))

Ответ от финиковый[эксперт]
Морозов, ты знаешь в Солнце толк))

Ответ от VIP_Dream[гуру]
Наташа, можно заранее подготовить кожу и улучшить качество загара с помощью натурального препарата Nature Tan франц. концерна Arkofarma. Если интересно, напиши. Людмила.

Ответ от Игорь[новичек]
масленица летом)

Ответ от Вею[новичек]
У меня очень чувствительная кожа, с малым фактором SPF (даже как 15-20!) появляются новые родимые пятна после каждой поездки к морю, хоть черное, хоть средиземное :-(. Сейчас пользуюсь фактором 100 французского бренда "Урьяж"/Uriage (кажется в России тоже в аптеках продается) , потом перехожу на 50. И загар все равно есть, а вот позорное покраснение отсутствует!: -)

Ответ от Ђатьяна Бабикова[новичек]
Купи масло для загара, есть в магазинах "добрый знак". Если кожа светлая, то лучше купить крем с защитным фактором 20, хотя бы на первые дни, пока кожа маленько не поджариться

Ответ от Елена дмитровская[новичек]
Столько минут можно находится под прямым солнцем. кажется

Ответ от Дина Симонова (Кузьменюк)[новичек]
Купи Gariner не пожалеешь, фактор защиты 15, он в прозрачном коричневом бутылечке.

Ответ от Ж[гуру]
у Люмене очень хорошие крема для загара. и лореальевские хорошие
факторы означают сколько минут ты можешь находиться на солнце. напр 15 это 15*100 минут. потом надо еще раз наносить
Приятного Вам отдыха)

Ответ от Марина Волкова[гуру]
Цифры - это степень защиты, меньше цифра дольше будешь загорать, выбор бренда чисто индивидуален. Мне нравятся масла, загар более ровно ложится.

Ответ от 7ю3е7р9грЮЕ[гуру]
Я не верю этим кремам,10 лет мажусь раст маслом слегка и чередую купание с загаром 20 минут,на маслице загарчик пристаёт очень хорошо.

Ответ от Милашка нету[эксперт]
это зависит от твоего цвета кожи

Ответ от Maklen[гуру]
Это степень защиты. Надо индивидуально подбирать. Если у Вас смуглая кожа то 10-15 подойдет в жаркую погоду, а если кожа белая, то нужно 30, а то и 50 при высокой температуре. И постоянно обновлять во время нахождения на солнце. Я кстати тоже люблю больше масла, но они все равно как дополнение к основному, потому что кожу надо беречь.
Хорошего Вам загара!

Ответ от 3 ответа[гуру]