Автор To hell задал вопрос в разделе Спортсмены
помогите вспомнить историю самого спортивного старого человека (дедушки) в мире и получил лучший ответ
Ответ от Маска[гуру]
В этом году Фаудже Сингху, бывшему фермеру из Индии, исполнилось сто лет. Это событие Сингх отметил попаданием в Книгу рекордов Гиннесса. Пробежав марафон в Торонто за 8 часов 25 минут и 18 секунд, Фауджа стал старейшим спортсменом, преодолевшим эту дистанцию.
Восемь лет назад Сингх стал рекордсменом мира в своей возрастной группе, пробежав марафонскую дистанцию (42 195 м) за 5 часов 40 минут. Сегодня 100-летний бегун готовится принять участие в эстафете Олимпийского огня, которая пройдет с 8 мая по 27 июля 2012 года.
Фауджа Сингх переехал в Лондон к сыну в 1992 году из индийской деревни Джаландхар, похоронив на родине жену. Образ жизни британских ровесников удивил Фаруджу: «Большинство пожилых людей тут едят жирную пищу, почти не двигаются, сидят дома и путешествуют на машинах — неудивительно, что они не чувствуют себя здоровыми» .
Просто для того чтобы не сидеть дома без дела, Фауджа начал бегать, совершенно не думая с кем-либо соревноваться. Позже ему повезло встретить тренера Хармандера Сингха — человека, который мог бы представлять Великобританию на Олимпиаде-80 в беге на дистанцию 10 км, если бы не бойкот. Именно с ним он начал серьезно заниматься бегом. На тот момент ему было 89 лет.
Под руководством Хармандера Фауджа Сингх подготовился к участию в Лондонском марафоне 2000 года и пробежал его за 6 часов 54 минуты. За следующие 10 лет он установил 12 мировых, европейских и британских рекордов. На Олимпиаде 2004 года в Афинах он был удостоен чести принять участие в доставке факела на гору Олимп. В том же году пожилой марафонец стал лицом рекламной кампании кроссовок Adidas, названных в его честь.
Все полученные за свои победы средства Фауджа отдает в благотворительные организации. Он говорит, что поскольку не может забрать деньги в свою следующую жизнь, их необходимо раздавать тем, кто нуждается, в этой.
Оставаться в форме Сингху помогают ежедневная тренировка и 8-мильная прогулка, хорошее расположение духа и большое количество карри и имбиря. Он очень давно не употребляет алкоголь и не ест мяса, а ужинает исключительно овощами. «Я рано ложусь спать, повторяя имя своего Бога, потому что не хочу пускать в себя негативные мысли» , — рассказывает Сингх.
Когда его спросили о марафоне, Сингх ответил: «Первые 20 миль бежать нетрудно. Что касается последних шести миль — я бегу и говорю с Богом» .
На вопрос о планах Фауджа Сингх отвечает так: «Я не перестану бегать, пока жив» .
5 рецептов счастья
■1 Чтобы быть счастливым, прежде всего нужно иметь большое сердце.
■2 Позитивное мышление и компания людей, которые чем-то увлечены и хотят двигаться вперед, — вот что поддерживает во мне силы и делает меня счастливым.
■3 Я с благодарностью и смирением принимаю все, что послано мне Богом.
■4 Большинство пенсионеров Великобритании не следуют диете и передвигаются на машине, что делает их больными, немощными и несчастными. Я же не готов сидеть на месте. Меня это убивает. Поэтому я бегаю, всегда улыбаюсь и ем много имбиря и карри.
■5 Я не думаю о себе как пожилом человеке. Как только я себе позволю посмотреть на себя как на старца — я потеряю все. Возраст — он же только в голове. Позитивное мышление делает возможным все. 
Игорь Гольдман из положения лежа сделал 12 подъемов штанги весом 100 кг – и попал в мировое издание Книги рекордов Гиннеса.
Этот спортивный подвиг был совершен «железным дедом» на Красной площади на глазах нескольких тысяч зрителей. «Были те, кто не поверил, что штанга весит 100 кг, - рассказывает И. Гольдман. - Кричали: «Диски не железные, а картонные» . Организаторы предложили желающим самим попробовать поднять штангу. Вышел здоровый десантник, в форме. Раз отжал, два, три, а на четвёртый штанга его придавила, и её быстренько с него сняли. Он встал и говорит: «Штанга настоящая, а дед безумный». Игорь Гольдман является шестикратным чемпионом мира по пауэрлифтингу (жим штанги из положения лёжа) в возрастной категории после 70 лет и весовой категории до 100 кг. Однажды на соревнованиях в Англии он стал чемпионом с температурой под сорок – вот такая богатырская сила воли у этого человека.
Слава о «железном деде» долетела до президента Федерации пауэрлифтинга Москвы Вячеслава Пискунова. Тот лично познакомился с Гольдманом, увидел все чудеса, которые тот творит со штангой и пригласил его принять участие в чемпионате России. В 2004 г. Игорь ЛьвовичГольдман, выжав 130 кг, стал чемпионом страны. В дальнейшем он стал побеждать в международных чемпионатах. За границей не верили глазам своим, думали, что спортсмен принимает стимулирующие препараты. Игорь Гольдман вспоминает: « Проверяли. Ничего не нашли. Естественно, потому что максимум что я принимаю - витамины. Я же по профессии врач и понимаю, что с гормонами шутки плохи. Спортом я занимаюсь не ради одного спорта, а для того, чтобы не сходить с дистанции в своей профессиональной деятельности»
Игорь Гольдман является шестикратным чемпионом мира по пауэрлифтингу !
Всю жизнь придерживаюсь нескольких принципов: не вру, не завидую и всегда всем всё прощаю».
«Торнадо в тюрбане» – Фауджа Сингх, живая легенда, человек, который доказал, что радость и человеческий дух способны творить чудеса. Сейчас ему 105 лет и он все еще бежит…
---
Биография Фауджи Сингха
Гениальная шутка природы – Фауджа, родился слабеньким ребенком в небогатой индийской семье 1 апреля 1911 года. Маленький мальчик был настолько хиленьким, что к 5 годам едва научился ходить, тоненькие слабые ножки служили постоянным объектом насмешек для более здоровых сверстников, пешие прогулки давались мальчику с огромным трудом.
Так прошло 10 лет, подросток заинтересовался бегом, от постоянных тренировок мышцы окрепли и постепенно результаты улучшались. Карьере бегуна помешала история. Индо-пакистанский конфликт перечеркнул все мечты юноши, вместо бега он был вынужден заняться сельским хозяйством.
.
Сингх женился, у него появились дети, размеренная деревенская жизнь, дружная семья – Фауджи был счастлив. Но судьба приготовила для него еще много горя и радости, немало побед и мировую славу. Первый удар случился в 1992 году, когда от неизлечимой болезни умерла его супруга, а вскоре и старшая дочь. В 1994 году на строительной площадке прямо на глазах отца погибает старший сын Кулдип. Оглушенный горем Фауджа побежал.
.
Утративший смысл жизни старик покинул Индию и переехал к своему младшему сыну в Лондон. Скучная городская жизнь, чужая страна, незнакомый язык утомляет Фауджа, недавние потери довели жизнерадостного мужчину почти до депрессии. В один прекрасный день Фауджа знакомится со своим соотечественником и однофамильцем Гармандером Сингхом, который становится тренером, другом и переводчиком.
Фауджа постепенно увеличивает продолжительность тренировок и к 89 годам участвует в своем первом марафоне.
.
Марафоны Фауджа Сингха
Первый марафон стал неожиданностью для Сингха, дело в том, что Фауджа считал, что марафонская дистанция составляет 26 км, он был готов пробежать это расстояние, физическая форма это позволяла, ведь он ежедневно пробегает не менее 20 км, но как оказалось дистанция измеряется в милях, а это не менее 42 километров. Как рассказывает сам Фауджа: «Первые 20 миль дались мне легко, остальные я пробежал, разговаривая с богом». Зрителям запомнился чудной старик, который пробежал марафон в костюме-тройке и пенджабском тюрбане.
В 2003 году Фауджа участвует в еще одном забеге, на тот момент бегуну исполнилось 93 года. Он преодолел дистанцию за 5 ч. 40 мин. И побил мировой рекорд среди возрастной категории 90+.
Последний забег, в котором участвовал марафонец Фауджа Сингх, стартовал в Гонконге в феврале 2013 года. Во время марафона Фауджи упал и сильно ушибся, но как истинный победитель поднялся на ноги и продолжил бежать. Силе его духа аплодировало в тот день множество зрителей, на трибунах и возле телевизоров. Десятикилометровый забег, по словам бегуна, принес ему немало радости, однако и горькое осознание того, что тело его заметно слабеет и, похоже, это будет его последний марафон.
За десятилетие спортивной карьеры высокий сухощавый старик в тюрбане установил 12 рекордов – мировых, европейских и один английский. В 2004 году Фауджа удостоился чести вознести факел на Афинский Олимп, а в 1012 году стал участником Лондонской Эстафеты Олимпийского Огня.
.
Дальше по ссылке:
