Как перестать быть ипохондриком
Автор Rose Korn задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
как перестать быть ипохондриком? и получил лучший ответ
Ответ от Igrok[гуру]
Начать нормально питаться и давать организму столько калорий, сколько
ему нужно для работы. И меньше смотреть на неизвестно кем придуманные
стандарты. Вы в магазине без денег покупки делали? А воду в бензобак вмес
то бензина заливали, чтобы на диете посидел? Так что Вы хотите от этого ор
ганизма, над которым каждый день издеваетесь?
Ответ от Вечность, влюбленная во время[гуру]
О, ну это надо заниаться чем-то ещё, чтобы просто времени на это не было. Можно пойти к психологу и вам подберут хороший метод. Найдите себе занятие в свободное время. Занимайсеь спортом. Это точно всякие боли уменьшает. Может имеет смысл и немного питание изменить. И позитивный настрой к жизни! Радуйтесь,что вы здесь и сейчас и что у вас есть те, кто вас любит. Это самое главное. Удачи. Если что надо пишите.
О, ну это надо заниаться чем-то ещё, чтобы просто времени на это не было. Можно пойти к психологу и вам подберут хороший метод. Найдите себе занятие в свободное время. Занимайсеь спортом. Это точно всякие боли уменьшает. Может имеет смысл и немного питание изменить. И позитивный настрой к жизни! Радуйтесь,что вы здесь и сейчас и что у вас есть те, кто вас любит. Это самое главное. Удачи. Если что надо пишите.
Ответ от Carnivora[гуру]
шапочку сними - сразу пройдёт =)
а вообще, сходить к психологу, - это сложное псих. расстройство, если только Вы сами себе его не навязали
шапочку сними - сразу пройдёт =)
а вообще, сходить к психологу, - это сложное псих. расстройство, если только Вы сами себе его не навязали
Ответ от Incognito[гуру]
Ну, прямо про меня. Только несколько месяцев назад.
Тоже было дело. все, что чувствовала-проверяла по медицинским справочникам. Потом пыталась сама себя лечить.
Помнишь. как у Джерома Трое в лодке, не считая собаки. Как герой нашел у себя симптомы всех болезней. кроме родильной горячки.
У меня это были последствия депрессии. Потом чувствую, что необходимо что-то делать. Иначе можно и куда-то попасть с постоянной пропиской.
И стала я искать разные дела, которые меня могут отвлечь.
Стала чаще покупать себе вещи. Украшения. Больше бывать на людях. Отвлекать себя от дурных мыслей.
И в библиотеке встретились мне книги доктора Курпатова Андрея.
Зайди на сайт litportal.ru почитай. Получишь огромное удовольствие. И конечно же, помощь.
Мне помоголо!!! !
Желаю удачи. Держись и не поддавайся грустным мыслям.
Ну, прямо про меня. Только несколько месяцев назад.
Тоже было дело. все, что чувствовала-проверяла по медицинским справочникам. Потом пыталась сама себя лечить.
Помнишь. как у Джерома Трое в лодке, не считая собаки. Как герой нашел у себя симптомы всех болезней. кроме родильной горячки.
У меня это были последствия депрессии. Потом чувствую, что необходимо что-то делать. Иначе можно и куда-то попасть с постоянной пропиской.
И стала я искать разные дела, которые меня могут отвлечь.
Стала чаще покупать себе вещи. Украшения. Больше бывать на людях. Отвлекать себя от дурных мыслей.
И в библиотеке встретились мне книги доктора Курпатова Андрея.
Зайди на сайт litportal.ru почитай. Получишь огромное удовольствие. И конечно же, помощь.
Мне помоголо!!! !
Желаю удачи. Держись и не поддавайся грустным мыслям.
Ответ от Анна Матвеева[гуру]
Ипохондрик - это человек, которому хорошо, только когда ему плохо.
Это не лечится. Может быть, поможет длительная работа с психологом.
Ипохондрик - это человек, которому хорошо, только когда ему плохо.
Это не лечится. Может быть, поможет длительная работа с психологом.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как перестать быть ипохондриком?