фентермин

Ответ от Alexandra[гуру]
Не жрать!

Ответ от Irina-D[гуру]
никак

Ответ от Анатолий Науменко[эксперт]
Попробуй гречневую диету

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Никак, без вреда для здоровья можно сбрасывать 1-2 кг в неделю.

Ответ от Ѐуслан Валеев[новичек]
Я в армии за 2 месяца 18 кг потерял: -) так что жесткий спорт и меньше еды

Ответ от Анна Константинова[активный]
Это не возможно.. . Самое большее можно похудеть на 5 кг. Но это не совсем нормально и очень вредно. Но если всё же вам очень надо, то надо есть только овощи (кроме картошки) и фрукты (не очень сладкие) , пить много воды. Есть можно только до 3 часов дня, не больше 150 гр в день. И закрепить это всё физическими нагрузками.

Ответ от ЁнежнаЯ[гуру]
Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками) .
Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке – 10 кг. – стопроцентно гарантирована. При повторных – не больше 3-4 кг.
1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема) .
2 день: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час – одно яблоко.
3 день: 1 бут. мин воды в течение дня.
4 день: Овощной день. Салат (литровая банка) : капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая.
5 день: Молоко 0,8 л. в течение дня.
6 день: Завтрак: яйцо вар. , 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. – это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин – яблоко. В 9 вечера – яблоко.
7день: 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.
Преимущество этой диеты: – доступность, никакой экзотики и дешевизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. Рекомендуется начинать с понедельника (а лучше на 4-ю фазу луны (убывающую) , время которой можно посмотреть в любом календаре.

Ответ от Maks Kis[новичек]
что херней страдать, каким человеку дано быть от природы пусть он таким и будет, сейчас похудеешь, а со временем организм все равно возмет свое, правда в раза 2 больше чем скинещь

Ответ от Mizu ko[гуру]
можно ногу отрезать) 100% вариант!

Ответ от Cергей Ковалёв[активный]
Жесткая диета, и часовые занятия в спортзале. Но не уверен, что удастся сбросить за 1 не делю 10 кг.

Ответ от Джемма Йорк[гуру]
Голодание. Но не 10 кг, а 6 только.

Ответ от Usv[гуру]
Экстремальные способы похудения
Вы хотите похудеть, и хотите похудеть прямо здесь и сейчас. Успокойтесь, есть и такие способы, но они вам могут не понравиться. Очень быстрая потеря веса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, особенно если вы будете использовать методы, приведенные в этой статье.
Быстрая потеря веса может привести к обезвоживанию организма, потере аппетита, переутомлению, а ваша кожа может сморщиться как чернослив.
Итак, вы предупреждены. Если вы все-таки решились прочитать статью и решили выбрать один из представленных ниже методов для похудения, то запомните: вы все это делаете на свой страх и риск.
Препараты для похудения
Препараты для похудения – это чудо современной медицины, средство излечения от “болезни современности”. Что может быть проще: принял несколько таблеток и просто наблюдаешь, как уходят жировые отложения.
Самое интересное, что это не так далеко от истины. Таблетки, конечно, могут отлично вам помочь, но не без побочных эффектов. Большинство из них влияют на ваш аппетит и его источник – ваш мозг. Кроме того, что они влияют на ваш аппетит, они могут вызывать привыкание и разрушительно действовать на ваш организм.
Природа во всех своих проявлениях также создала несколько средств подавления аппетита. К сожалению, они не так тщательно исследованы, как синтетические лекарства, однако есть свидетельства того, что и природные средства работают.
Фентермин
Фентермин – один из давно известных препаратов. В качестве средства подавления аппетита он был утвержден американским “Управлением по контролю за продуктами и лекарствами” (FDA) в 1959 году.
Этот выписываемый по рецепту амфетамин действует на нейротрансмиттеры головного мозга, что и уменьшает ваш аппетит. Принимаете амфетамин, кушаете меньше и как следствие теряете вес. Этот препарат прописывается тем пациентам, лишний вес которых вызывает серьезные проблемы со здоровьем. С целью большей эффективности его прописывают наряду с точной диетой и комплексом упражнений.
Однако у препарата есть побочные эффекты. Фентермин вызывает усиление сердцебиения и повышает кровяное давление. Он может вызывать бессонницу и учащённое сердцебиение. И еще, если вы будете принимать его довольно долго, то можете к нему привыкнуть.
Интересно, что фентермин был замешан в недавнем скандале с “Fen-Phen”. “Fen-Phen” – это фентермин, смешанный с другими препаратами, уменьшающими аппетит: фенфлюрамином или дексфенфлюрамином. После того, как у некоторых пациентов, принимающих “Fen-Phen”, появились проблемы с сердцем, обе добавки были сразу же убраны с рынка. Однако фентермин по-прежнему изготавливается.
Орлистат
Не правда ли было бы классно, если бы все жиры, которые мы съедаем, не задерживались в нашем организме? Эта идея и заложена в препарат “Орлистат” (Orlistat). Это новое выписываемое по предписанию врача средство для потери веса блокирует попадание жиров в организм.
Меньше жиров, значит меньше калорий и, надо надеяться, потеря веса. Если принимать его три раза в день перед едой, он блокирует около 30% жиров, которые вы съедаете (жиры выводятся непосредственно через желудочно-кишечный тракт) .
“Орлистат” не очень эффективен. При длительном применении препарат уменьшает общую массу тела на 5%, и только у половины людей, принимавших его. А когда пациенты прекращали принимать препарат, они снова набирали часть прежнего веса.
И еще плохие новости: “Орлистат” заставит вас побегать. Известно, что препарат вызывает диарею, газы, а иногда и энкопрез.
Бонтрил/Фендиметразин
“Бонтрил” – это еще один препарат из разряда амфетаминов для похудения. Он вызывает еще более сильное привыкание, нежели фентермин. Более трети всех препаратов превращаются в фенметразин – средство стимулирования похудения, которое было снято с рынка из-за того, что вызывало привыкание.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]