ферментация гороха для удаления фитиновой кислоты
Автор Мираж задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Есть ли фитиновая кислота в овсянке моментального приготовления? и получил лучший ответ
Ответ от
Основная концентрация фитиновой кислоты в зернах овса содержится в оболочке. Концентрация в хлопьях (например, Геркулес) уже меньше, так как в процессе приготовления с зерна удаляется внешняя оболочка.
Для овсянки быстрого приготовления зерна овса измельчают (перемалывают) и обрабатывают паром. Концентрация фитиновой кислоты в данном случае не меньше, чем в хлопьях.
Для снижения фитиновой кислоты в зернах овсянки можно использовать процесс ферментации. Достаточно просто залить с вечера зерна овса теплой водой, а утром приготовить кашу.
Ответ от Анна Свекровина[гуру]
готовьте кашу сами, быстрое приготовление вас приведет к язвам и потом только дойдет что надо было готовить самим, не заморачиваться по всяким кислотам, но помнить все кислоты хороши когда они вместе, так как одна дополняет другую, витмин Б например, незаменим, если есть Витамин Е, если только один Б, то смысла особого нет, готовьте здоровую пищу на пароварке или сыроедьте, или замачивайте еду ночью, более не надо.
готовьте кашу сами, быстрое приготовление вас приведет к язвам и потом только дойдет что надо было готовить самим, не заморачиваться по всяким кислотам, но помнить все кислоты хороши когда они вместе, так как одна дополняет другую, витмин Б например, незаменим, если есть Витамин Е, если только один Б, то смысла особого нет, готовьте здоровую пищу на пароварке или сыроедьте, или замачивайте еду ночью, более не надо.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Есть ли фитиновая кислота в овсянке моментального приготовления?
спросили в Другое Melpar
как вырастить кардамон
Родина кардамона - вечнозеленые леса Южной Индии и Шри-Ланки. Культивируют его в Индии, Шри-Ланке,
подробнее...
как вырастить кардамон
Родина кардамона - вечнозеленые леса Южной Индии и Шри-Ланки. Культивируют его в Индии, Шри-Ланке,
подробнее...
Скажите как делается постное тесто на пирожки
Рецепы ПОСТНЫХ пирогов
ПИРОГ ПОСТНЫЙ С МАКОМ
Ингредиенты:
Для теста: 100 г дрожжей,
подробнее...
подготовить план рассказа на тему значение воды в жизни человека
Прочитай.. И на основе этого составь план рассказа. .
Роль воды в жизни человека неоспоримо
подробнее...
спросили в Удаление
помогите найти руководство пользователя для жидкости для удаления накипи DeLonghi EcoDecalk
А самому трудно погуглить? Вообще я чищу лимонной кислотой. Так намного дешевле.
СОСТАВ: более
подробнее...
помогите найти руководство пользователя для жидкости для удаления накипи DeLonghi EcoDecalk
А самому трудно погуглить? Вообще я чищу лимонной кислотой. Так намного дешевле.
СОСТАВ: более
подробнее...
Подскажите пожалуйста правильный раствор из лимонной кислоты для удаления накипи в чайнике
Для удаления накипи в элекро чайниках существуют специальные средства типа накипин и др. У всех у
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
есть ли в гречке фитиновая кислота? если да, то как много и как нейтрализовать?
Зерна гречихи содержат:
до 16 % легко усваиваемых белков, среди которых и такие незаменимые
подробнее...
Как называется программа для удаления не удаляемых файлов? Подскажите, пожалуйста!!!
Unlocker – программа для удаления файлов
.
подробнее...
спросили в Удаление Файлы
Какая самая лучшая программа для удаления папок и файлов которые не удаляются обычным путём ?
Вот тут можете почитать отзывы о программах для удаления программ, файлов, папок и игр.
Какая самая лучшая программа для удаления папок и файлов которые не удаляются обычным путём ?
Вот тут можете почитать отзывы о программах для удаления программ, файлов, папок и игр.
Люди, подскажите, кто пользовался препаратом Криофарма? КАков эффект, можно ли использовать его для удаления родинки?
Криофарм предназначен для удаления бородавок, но даже при использовании по назначению, обращались
подробнее...
спросили в Техника
Таблетки от накипи. Интересуют эффективные таблетки для удаления накипи для кофемашины, например, bosch. Кто что знает?
Зачем Вам таблетки от накипи? Они расходуются быстро. Вы на них как-будто подсаживаетесь!
Есть
подробнее...
Таблетки от накипи. Интересуют эффективные таблетки для удаления накипи для кофемашины, например, bosch. Кто что знает?
Зачем Вам таблетки от накипи? Они расходуются быстро. Вы на них как-будто подсаживаетесь!
Есть
подробнее...
спросили в Туба
У меня есть крем для удаления кутикулы. Витэксовского производства.
вот
Крем для удаления кутикулы Белита-Витэкс Pro manicure - отзыв
Для этого нам
подробнее...
У меня есть крем для удаления кутикулы. Витэксовского производства.
вот
Крем для удаления кутикулы Белита-Витэкс Pro manicure - отзыв
Для этого нам
подробнее...
какая прога лучше для удаления ненужных и неудаляемых программ
Total Uninstall 5.2. Pro [Официальная русская версия]
Утилита предназначена в первую очередь
подробнее...
спросили в Другое Ангидриды
Что можно использовать для получения бензойной кислоты?
Способы получения. 1. Окисление альдегидов и первичных спиртов — общий способ получения карбоновых
подробнее...
Что можно использовать для получения бензойной кислоты?
Способы получения. 1. Окисление альдегидов и первичных спиртов — общий способ получения карбоновых
подробнее...
спросили в Интернет
Как удалить программу КиноПоиск Её не видно ни одна программа для удаления
Для удаления путь ::::>Локальный диск_ пользователи_сам
подробнее...
Как удалить программу КиноПоиск Её не видно ни одна программа для удаления
Для удаления путь ::::>Локальный диск_ пользователи_сам
подробнее...
спросили в Удаление
Продается ли дурман обыкновенный в аптеках?мне для удаления волос...
Как это для удаления волос!!!! Расскажи, очч интересно! По крайней мере я не
подробнее...
Продается ли дурман обыкновенный в аптеках?мне для удаления волос...
Как это для удаления волос!!!! Расскажи, очч интересно! По крайней мере я не
подробнее...