фитнес бар

Ответ от Valerij[активный]
На самом деле, фитнес-бар – это место, где можно отдохнуть и расслабиться после тренировки, а также насладиться чем-то вкусненьким с пользой для здоровья. Здесь посетителям предлагают легкие напитки, вкусно сваренный кофе, свежевыжатые соки, молочные коктейли с сиропами на натуральной основе (ими не стоит слишком увлекаться, потому что они достаточно калорийные) , а также большой выбор спортивного питания ведущих фирм-производителей.
В меню фитнес-бара вы всегда сможете найти
энергетические напитки.
белковые коктейли, их существует несколько видов. Они содержат 25 витаминов и микроэлементов, белки и углеводы, поэтому очень полезные и вкусные.
Свежевыжатые фруктовые и овощные соки.
Существуют также фито-фитнес-бары, которые предлагают широкий ассортимент экзотических соков, а именно сочетаний их ингредиентов, например, морковно-свекольный, огуречно-сельдереево-имбирный или кислородный коктейль на основе целебных трав.
кофе, чаи травяные, мочегонные, тонизирующие, каркаде, чаи для похудения, а также редкие элитные сорта черного и зеленого чая.
В фитнес-баре обязательно есть питьевая и минеральная вода.
Несмотря на то, что пищу рекомендуется принимать не раньше, чем через час после тренировки, фитнес-бары предлагают достаточно широкое меню диетических блюд. Это фруктовые салатики, разные низкокалорийные закуски, тушеные или приготовленные на пару курица и рыба. В основном, напротив названия блюда, указывается его калорийность, чтобы посетитель следил за своим рационом.