физическая подготовка в армии

Ответ от Пётр Бобков[гуру]
Для службы в армии важна комплексная физическая и психологическая подготовка. Основа формы строится на утренней зарядке, беге, боксе и борьбе. Нормативы включают подтягивания, отжимания, упражнения на перекладине, пресс, челночный и длительный бег. Для контрактников добавляются упражнения с гирями. Критична и психологическая устойчивость. Умение воспринимать трудности с юмором, не спорить попусту и адаптироваться к уставу сильно облегчает службу. Не скрывайте полезные навыки: умение готовить, работать с компьютером или успехи в спорте помогут попасть в более подходящие условия, например, к связистам или в спортивные подразделения. Готовиться лучше заранее, но недостающие навыки вы приобретете и на месте.