Автор Милка задал вопрос в разделе Напитки
Газировка или кофе вреднее? Что вреднее: газировка или кофе? и почему? и получил лучший ответ
Ответ от Zorron[гуру]
Вот к чему может привести неконтролируемое употребление шипучки:
Ожирение и лишний вес. Если в день вы будете выпивать всего лишь одну 330-милилитровую баночку газировки, то лишние полкило к концу месяца вам обеспечены. Ведь между весом тела и питьем сладких напитков существует прямая зависимость. Ученые выяснили, что каждая дополнительная баночка газировки повышает риск развития ожирения в два раза. По данным исследований наиболее вероятной причиной появления ожирения у людей, получающих калории из шипучки, является их неумение снизить потребление калорий из каких-то других источников. Поэтому, нужно отказаться не только от банки пепси, но и от всех десертов!
Негативное воздействие на почки. Ученые на протяжении нескольких лет проводили исследования с 1000 добровольцами, у которых были камни в почках. В результате выяснилось, что у людей, не пьющих газированные напитки, почечные колики случаются не так часто. Причина этого кроется в том, что газировка содержит фосфорную кислоту. Тем более, что практически во всех газированных напитках процент ее содержания чрезвычайно велик. Стоит отметить, что среди врачей почечные колики считаются самой мучительной болью, которую только может испытывать человек.
Разрушение зубов. Абсолютно все газированные напитки обладают повышенной кислотностью. А в некоторых из них значение pH равно 3 или даже меньше. Под воздействием кислоты в эмали растворяются минеральные вещества, в результате чего зубы становятся более чувствительными и непрочными. Если регулярно употреблять напитки с высокой кислотностью (особенно небольшими глотками), то велика вероятность разрушения зубной эмали. Вот почему стоматологи советуют пить газировку исключительно через соломинку. Так жидкость сразу будет попадать в заднюю часть полости рта, а вступать в контакт с зубами она не будет. Кстати, сразу после употребления шипучки не рекомендуется чистить зубы, поскольку благодаря кислоте может возникнуть дополнительная эрозия зубов.
Отрицательное воздействие на печень. Не так давно израильские ученые установили, что употребление газировки может привести к различным заболеваниям печени. Исследования показали, что у людей, которые выпивают литр шипучки ежедневно, ожирение печени обнаруживается в 5 раз чаще. Даже одна баночка газировки в день значительно увеличивает риск возникновения заболеваний печени, сердца, а также диабета.
Болезнь Альцгеймера. Как уже говорилось ранее, газированные напитки имеют очень высокий уровень кислотности. Он настолько высок, что может разъедать дно алюминиевой баночки. В том случае, если баночка слишком долго пролежала на прилавке, этот алюминий попадет в организм человека, который купит газировку. При изучении мозга людей, страдавших болезнью Альцгеймера, было обнаружено, что в нем присутствует высокий процент содержания алюминия. Наличие в организме тяжелых металлов провоцирует развитие неврологических и других заболеваний.
Гипогликемия. Вследствие высокого процента содержания сахара в газировке поджелудочной железе приходится вырабатывать инсулин в больших дозах. А это приводит к развитию гипогликемии (явление, когда резко снижается уровень сахара в крови). Гипогликемия имеет следующие симптомы: сонливость, вялость и апатия. Регулярные резкие падения уровня сахара способствуют развитию диабета и других болезней, связанных с обменом веществ. Особенно отрицательно это сказывается на молодом растущем организме. Последствия могут быть ужасными
Падение в крови уровня калия. Ученые выяснили, что у людей, которые каждый день выпивали от двух до девяти литров колы в скором времени развивалась тошнота, утомление, пропадал аппетит. Причиной тому является гипокалиемия. Это состояние, когда в крови уровень калия снижается ниже нормы.
Остеопороз. Длительное употребление шипучки
Думаю, что газировка.
Газировка и кофе влияют на разные органы. Вы решите, какой из органов вам дороже, так вредность и определите.
Газировка полезна только типо как " Нарзан" " Баржоми" кофе полезен только чуть-чуть
И газировка вредная, и кофе вреден, и чай, и молоко даже. Вопрос в количестве употребляемых напитков и индивидуальных особенностях организма. Это как спорить, кто победит, слон или кит.
Газировка. Она усиливает чувство голода, поэтму вредна даже не сладкая....
Вреден ли энергетик eon?
Представь, что пьешь пол литра слабого, газированного кофе. Вред примерно такой же. Производители
подробнее...
Чем питаться при дисбактериозе
Дисбактериоз исключён из списка заболеваний ВОЗ. Это не заболевание, это нарушение флоры кишечника
подробнее...
Правда ли, что если пить воду 2л. в день, то уйдут прыщи и прочие пятна (покраснения) на лице?
прыщи от гормонов возникают. при чем здесь
подробнее...
Какие безалкогольные напитки вы знаете?:) (чай,кофе,вода...)
Вода, минеральная вода, газированная вода, лимонад, морс, сок, тоник, квас, чай, кофе, какао,
подробнее...
Зеленый кофе. Вред? Польза? Как употреблять?
Некоторые проводимые исследования показали, что незначительное потребление зеленого кофе помогает
подробнее...
рецепт холодного кофе. рецепт холодного кофе
холодный кофе
===========
Ингредиенты:
(2 порции)
2 ч. ложки кофе,
подробнее...
влияет ли кофе при гастрите на желудок?
Влияет отрицательно. Диета при гастрите с пониженной кислотностью предусматривает употребление в
подробнее...
что такое кофе без кофеина? это обычный цикорий?
отнюдь, см
Мнение о том, что в декафеинизированном кофе вообще отсутсвует кофеин, ошибочно, т.
подробнее...
Не вредно ли много пить минеральной газированой воды?
Сейчас стало очень модным утверждать, что газировка вредна. Согласен, что минералка насыщенная
подробнее...
Что можно перед сдачей анализа крови? Сладкое нельзя или вообще ничего нельзя? Можно пить чай или кофе без сахара?
Единственное, что можно перед сдачей общего анализа крови - воду. При этом самую обыкновенную, а не
подробнее...
Как приготовить газированный торт?
Наверно вот такой торт хотели ???
Как приготовить пирог «Зебра» на газированной воде?
подробнее...
изложить технологию приготовления чёрного кофе
1. Кофе «Стандарт»
1 —2 ч. ложки молотого кофе на стакан воды.
Приготовление
подробнее...
какую воду лучше пить? газированную или нет? почему? в какой больше калорий и какая полезнее?
газированную воду не рекомендуется слишком часто пить да и еще во время еды.... это влияет на
подробнее...
Можно ли пить кофе,пепси кола беременным?
Да, согласна, такая гадость очень вредна и в обычном состоянии. Ну а если очень хочеться???! Я
подробнее...