Автор Boriska(c) задал вопрос в разделе Спорт
как научиться плавать в 23?))) и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна Фролова[новичек]
В Москве взрослому человеку лучше всего учиться плавать в специализированных бассейнах, где есть индивидуальные или групповые занятия с тренером. Возраст не помеха, многие успешно осваивают этот навык и в 23, и в 25 лет. Главное преодолеть психологический барьер и перестать бояться воды. Начинать тренировки нужно на мелководье, где вода доходит до груди. Попробуйте сначала просто расслабиться и лечь на поверхность, отталкиваясь от дна. Попросите доверенного друга подстраховать вас, поддерживая под таз, пока вы не почувствуете уверенность. Не стоит сразу пытаться плыть кролем или прибегать к радикальным методам. Начните с простых движений, например плавать по-собачьи, постепенно подключая работу ног и рук. Регулярная практика в спокойной обстановке без лишних зрителей поможет быстро преодолеть стеснение и научиться уверенно держаться на воде.
хороший вопрос! я тоже не умею!! ! а так хочеться научиться....
Так же как и в любом другом возрасте))) ) У меня подруга учится плавать сейчас (ей 22)
Я научился плавать в 25. В турции.Самое главное не боятся.И все получится.
Отплыви подальше на лодке и прыгай за борт, жить захочешь не утонешь:))
как-как.. . ручками и ножками=))
Поехать на озеро Лох-несс, попросить выкинуть тебя где-нить там в серёдке....
Надо чтобы кто-то тебе помог!!!
Учись плавать как собака. Именно так я и научился.
Попробуй сперва подводой научиться, а потом уже легче на воде.
Ну... Так же, как и в 7,и в 10 и в 15!
Очень просто!Надо сильно-сильно захотеть! (желательно где-нибудь у водоема)
а знаеш лучше по собачему очень хорошее начало а еще нужно этого хотеть и добиваться!!
в 23 незнаю! я знаю как научится в 24!!))))))))))))))))))))))))
совет такой, короче главное не бояться, когда ты боишься ты напрягаешься и в итоге тонешь, надо полностью раслабиться, в таком состоянии можно просто лежать на воде и никогда не утонешь
легко все втвоих руках!!!!
Кто б меня научил в 26...
следующим образом: отталкиваетесь от берега и по максимуму держитесь на воде, потом начинает подключать ноги, затем руки.Тренироваться держаться на воде можно на мелководье - просто ходить руками по дну, потом отталкиваться и всё тоже, что выше описано.Удачи вам!
Подскажите бассейн в Москве, где можно научиться плавать ВЗРОСЛОМУ
да впринципе любой. они все покатные т.е в начале воды по грудь - а дальше плавный уклон. какие то
подробнее...