Гемоглобин 84 у женщин
Автор Елена Смирнова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Гемоглобин низкий 84-100. Как повысить? И из-за этого кровь плохо свертывается. и получил лучший ответ
Ответ от Д. Ч.[гуру]
Уровень гемоглобина 84–100 г/л указывает на анемию, требующую консультации врача, особенно при жалобах на плохую свертываемость крови. Низкий гемоглобин сам по себе редко влияет на свертывание, поэтому визит к терапевту или гематологу обязателен для точной диагностики и исключения других нарушений. Для повышения показателей скорректируйте питание: добавьте говяжью печень, черную икру, рыбу, яичный желток, овсянку, бобовые, гранаты, грецкие орехи, курагу, яблоки и свежий укроп. Для лучшего усвоения железа необходим витамин С, поэтому полезно пить утренний настой шиповника с лимоном и медом. Если коррекции диеты недостаточно, врач назначит железосодержащие препараты, например, капсулы Фенюльс курсом на 3–4 недели. Учтите, что такие лекарства могут вызывать запоры и другие проблемы с пищеварением, поэтому их самостоятельный прием без контроля специалиста недопустим.
Кушайте вареную свеклу, пейте побольше гранатового сока.
кушайте гематоген (продается без рецепта)
грецкие орехи ешь и гранаты
Еште гранаты, грецкий орехи, курагу, яблоки.. . Принимайте железосодержащие витамины. Только не сильно увлекайтесь, могут начаться проблемы с пищеварением (пардон за подробности - запоры).
У меня была такая же фигня лет в 14-15. Вам сколько? Причём питался нормально, лет в 17(при таком же примерно питании) - гемоглобин пришёл в норму. Не знаю Вашего возраста, но если Вы находитесь в периоде полового созревания, то ничего страшного. Если, конечно, Вы себя хорошо чувствуете. У меня это было, но почему-то не мешало заниматься спортом и постоянно улучшать результаты. А коли так сильно тревожит, то Вам не на Ответы, а к доктору. Он лучше знает. Поможет, стопудово лучше чем байки безграмотных дур про свёклу читать. Можно ещё Малахова зазырить и под пятку подложить корень какой-нибудь голимой травы))
У нас ребенку при таких проблемах прописывали капсулы Фенюльс на 3-4 недели (это железосодержащий препарат) . Но лучше обратиться к врачу (гематолог, терапевт).
кушайте побольше укропа (пучок в день можно больше) говяжью печень, но не пережаренную, черную икру, а медикаментозные препараты не советую, т. к. они не усваиваються организмом и оседают на почках ввиде заварки, одно будете лечить др. колечить
Грецкие орехи, гранатовый сок натуральный и фрукты.
<a data-video="https://videoapi.my.mail.ru/videos/embed/mail/gusakov.vp/_vanswers/7.html" data-big="1">
</a>Гемоглобин 90 СОЭ 20 Это норма? ..Мне сказали, что низкова то
У женщин в среднем норма гемоглобина составляет 115-145 г/л или 72-84 ед. или 11,5 – 14,5%. Значит,
подробнее...