гемоглобин при беременности 109

Ответ от Наталья[гуру]
Гемоглобин 109 г/л при беременности считается незначительным снижением. По стандартам ВОЗ нижней границей нормы в этот период является 105 г/л, хотя многие врачи ориентируются на минимум 110 г/л. Важно учитывать ваш исходный уровень до беременности и скорость его падения. Основная опасность нехватки гемоглобина в том, что он переносит кислород. При его дефиците у плода может развиться гипоксия, а для мамы это грозит общим ослаблением здоровья и повышением риска преждевременных родов. Чтобы показатель не падал дальше, обязательно обсудите тактику с врачом. Одними продуктами быстро наверстать дефицит сложно, но полезно добавить в рацион мясо, гранаты, свеклу, грецкие орехи и гречку. Если питания недостаточно, гинеколог подберет безопасные препараты железа, например Мальтофер, Ферратаб или Сорбифер. Не переживайте, при своевременном внимании это состояние успешно корректируется.