Автор Кусочек счастья задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
помогите пожалуйста у меня сильный стресс, даже, наверное депрессия! и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Куликов[гуру]
Ответ совершенно очевиден. Прост до такой степени, что до многих не доходит. Если вы долгое время делаете одно и то же, результат будет одинаковым. Если результат вас не устраивает, сделайте что-нибудь другое. Что угодно другое. Абсолютно неважно, что именно. Но результат тут же станет другим.
В общем случае проблема не имеет решения на том уровне, на котором она возникла. Решение лежит уровнем выше. Точнее там её (проблемы) просто нет.
Ответ от Алиса Андреева[гуру]
Ну ты же кусочек счастья!! Помни об этом! А комплексы, в первую очередь идут из головы!! Будь увереннее немногО!! И все у тебя в жизни будет хорошо!! Не переживай из-за контрольных там всяких, это все ерунда. Не сомневаюсь, что ты не глупая, а наоборот, даже очень умная девушка... Тебе просто надо успокоится, и найти такго человека (не важно, каого он будет пола), с которым ты сможешь всегда поболтать, раскрыться ему, найти совета!! ! Все будет ХО-РО-ШО, КУСОЧЕК СЧАСТЬЯ!! =) =) =)
Ну ты же кусочек счастья!! Помни об этом! А комплексы, в первую очередь идут из головы!! Будь увереннее немногО!! И все у тебя в жизни будет хорошо!! Не переживай из-за контрольных там всяких, это все ерунда. Не сомневаюсь, что ты не глупая, а наоборот, даже очень умная девушка... Тебе просто надо успокоится, и найти такго человека (не важно, каого он будет пола), с которым ты сможешь всегда поболтать, раскрыться ему, найти совета!! ! Все будет ХО-РО-ШО, КУСОЧЕК СЧАСТЬЯ!! =) =) =)
Ответ от Вера Шестопалова[гуру]
Встреться с друзьями, займись рукоделием, что угодно делай, только не сиди одна и тем более не у компьютера. Можно даже назначить встречу какому-нибудь незнакомцу и вести себя с ним так, как хочется, а не так как себя ведут, боясь выглядеть глупо. В конце концов можно даже из дома не выходить: включи музыку и рисуй или танцуй. Вот тебе мои, проверенные опытом рецепты, удачи!
Встреться с друзьями, займись рукоделием, что угодно делай, только не сиди одна и тем более не у компьютера. Можно даже назначить встречу какому-нибудь незнакомцу и вести себя с ним так, как хочется, а не так как себя ведут, боясь выглядеть глупо. В конце концов можно даже из дома не выходить: включи музыку и рисуй или танцуй. Вот тебе мои, проверенные опытом рецепты, удачи!
Ответ от Tenderness[гуру]
НИКОГДА НЕ ДЕРЖИСЬ ЗА ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ СТРЕМИТСЯ БЫТЬ
РЯДОМ С ТОБОЙ"
Если человек уходит из твоей жизни – ЗНАЧИТ, ОН ОСВОБОЖДАЕТ ДОРОГУ КОМУ-ТО ИЛИ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ.
Ведь мы живем на этой земле, чтобы УЧИТЬСЯ, получать уроки от жизни. И поэтому КАЖДЫЙ НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЛЯ НАС – ЭТО УЧИТЕЛЬ!! !
Одни нас учат СТРАДАТЬ.
Другие с помощью обид и оскорблений убивают нашу ГОРДЫНЮ,
УЧАТ СМИРЕНИЮ.
Третьи учат ЛЮБВИ…
Поэтому любого человека в нашей судьбе можно воспринимать КАК ПРОХОЖЕГО.
Ничего нет ВЕЧНОГО. Даже наша сама жизнь быстротечна и ПРОХОДЯЩА.
И нужно НАУЧИТЬСЯ НИ ЗА ЧТО В НЕЙ НЕ ЦЕПЛЯТЬСЯ!! !
Пришло
– принимай как есть, УШЛО – РАДУЙСЯ, ЧТО ЭТО БЫЛО! Хорошее ли, плохое –
ВСЕ ПРИНОСИТ нам ОПЫТ. А опыт бывает как положительный, так и
отрицательный.
И из любого мы должны сделать ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ
НИКОГДА НЕ ДЕРЖИСЬ ЗА ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ СТРЕМИТСЯ БЫТЬ
РЯДОМ С ТОБОЙ"
Если человек уходит из твоей жизни – ЗНАЧИТ, ОН ОСВОБОЖДАЕТ ДОРОГУ КОМУ-ТО ИЛИ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ.
Ведь мы живем на этой земле, чтобы УЧИТЬСЯ, получать уроки от жизни. И поэтому КАЖДЫЙ НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЛЯ НАС – ЭТО УЧИТЕЛЬ!! !
Одни нас учат СТРАДАТЬ.
Другие с помощью обид и оскорблений убивают нашу ГОРДЫНЮ,
УЧАТ СМИРЕНИЮ.
Третьи учат ЛЮБВИ…
Поэтому любого человека в нашей судьбе можно воспринимать КАК ПРОХОЖЕГО.
Ничего нет ВЕЧНОГО. Даже наша сама жизнь быстротечна и ПРОХОДЯЩА.
И нужно НАУЧИТЬСЯ НИ ЗА ЧТО В НЕЙ НЕ ЦЕПЛЯТЬСЯ!! !
Пришло
– принимай как есть, УШЛО – РАДУЙСЯ, ЧТО ЭТО БЫЛО! Хорошее ли, плохое –
ВСЕ ПРИНОСИТ нам ОПЫТ. А опыт бывает как положительный, так и
отрицательный.
И из любого мы должны сделать ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ
Ответ от ххххххххх[гуру]
Гипносил...
Гипносил...
Ответ от света гракова[мастер]
да ты счастливая, что у тебя одни парни в группе, кто то тебе завидует, а ты расстраиваешься.. . курить бросила молодец. здоровье нужно хранить смолоду. Все у тебя будет, хорошо, чтобы не бояться контрольных надо с ними разбираться, попроси мальчиков пусть помогут, психуешь, наверно много ешь? у меня тоже так, займись своим питанием, ходи в спорт зал ...все будет хорошо, это временно...
да ты счастливая, что у тебя одни парни в группе, кто то тебе завидует, а ты расстраиваешься.. . курить бросила молодец. здоровье нужно хранить смолоду. Все у тебя будет, хорошо, чтобы не бояться контрольных надо с ними разбираться, попроси мальчиков пусть помогут, психуешь, наверно много ешь? у меня тоже так, займись своим питанием, ходи в спорт зал ...все будет хорошо, это временно...
Ответ от Милочка[гуру]
Ну первым делом купи в аптеке поливитамины или витамин С-поддержать организм (он у тебя и так нервами ослаблен) начни заниматься спортом и правильно питаться (если вес увеличился сильно-попробуй посидеть на какой-нибудь не жестокой диете) меньше оставайся наедине с собой, любое общество лучше одиночества; когда хочется поплакать заставь себя улыбнуться, даже если это кажется противным (слезы-наркотик-затягивают как воронка) потом через силу иди смотреть какую-нибудь комедию или позвони кому-нибудь просто поболтать.. .
Вроде все...))
Ну первым делом купи в аптеке поливитамины или витамин С-поддержать организм (он у тебя и так нервами ослаблен) начни заниматься спортом и правильно питаться (если вес увеличился сильно-попробуй посидеть на какой-нибудь не жестокой диете) меньше оставайся наедине с собой, любое общество лучше одиночества; когда хочется поплакать заставь себя улыбнуться, даже если это кажется противным (слезы-наркотик-затягивают как воронка) потом через силу иди смотреть какую-нибудь комедию или позвони кому-нибудь просто поболтать.. .
Вроде все...))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: помогите пожалуйста у меня сильный стресс, даже, наверное депрессия!