глюкоза в чистом виде



Автор Екатерина Шевякова задал вопрос в разделе Коррекция веса

Я не ем сахар,шоколадки и прочие сладости! Где взять глюкозу,без нее голова болит. и получил лучший ответ

Ответ от Vladimir Shalimov[гуру]
Ну так в винограде конечно же, вот цитата:
Глюкоза – наиболее важный из всех моносахаридов, так как она является структурной единицей большинства пищевых ди- и полисахаридов. В процессе обмена веществ они расщепляются на отдельные молекулы моносахаридов, которые в ходе многостадийных химических реакций превращаются в другие вещества и в конечном итоге окисляются до углекислого газа и воды – используются как «топливо» для клеток. Глюкоза – необходимый компонент обмена углеводов. При снижении ее уровня в крови или высокой концентрации и невозможности использования, как это происходит при диабете, наступает сонливость, может наступить потеря сознания ( гипогликемическая кома ).

Глюкоза «в чистом виде» , как моносахарид, содержится в овощах и фруктах. Особенно богаты глюкозой виноград – 7,8%, черешня, вишня – 5,5%, малина – 3,9%, земляника – 2,7%, слива – 2,5%, арбуз – 2,4%. Из овощей больше всего глюкозы содержится в тыкве – 2,6%, в белокочанной капусте – 2,6%, в моркови – 2,5%.

Ответ от Ёлава[гуру]
в пиве!

Ответ от Неизведанная данность[гуру]
Бухаешь зато, наверное))

Ответ от Анна Михайлова[гуру]
во фруктах, цукатах

Ответ от БОБ БАРИСЫЧ[гуру]
глюкоза продаётся ваптеке, но может быть врач полезней?

Ответ от Артур[гуру]
Я перестал есть сахар и не поглупел ни капли.
Употребляйте больше фрутов, фруктоза так же питает ваш мозг, как топливо для его работы.

Ответ от Мууууууу))[активный]
есть глюкозный сахар (по 1 кг продаётся) (но на вкус не очень сладкий а кисловатый)

Ответ от Aлекcей[гуру]
Заменитель сахара.

Ответ от Марина Олехнович[гуру]
Во фруктах, цукатах.

Ответ от Aristocracia Espanyola[активный]
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание должно быть 1 день раз в неделю.

Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временныь эффект, и часто дажэ вредны для здоровья, фитнэс можэт сделать тебя здоровее и временно скинешъ вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраиваь себе раз в неделю разгрузочныь день, например, в субботу не завтракаь, вообщэ не ешъ ничэго с утра весь день, утром в воскресенье позавтракаь, как обычно. В течэние разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю жыви нормальноь жызнью и не мучаь себя диетами, обмен вещэств нормализуеця сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможэшъ есть сколько захочэшъ, вес вс? равно будет в норме. Будешъ жыть полноь жызнью, ни в чом себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО деьствующыь совет для жэлающых сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодныь день, выпеь пол-литра горячэь как чаь воды. Самая распространенная ошыбка жэлающых похудеть - урезают порции, жывут не сытые и не голодные, или что ещо хужэ, не едят после 6 вечэра. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодныь день в неделю, на одноь воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличноь форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничывают себя (после 6 вечэра тожэ едят) . Потом сутками еды может не быть, происходит очыщэние организма от шлаков.

Ответ от Лариса кужина[гуру]
фрукы, ягоды, цукаты, сорбит, кселит, да много чего. а почему сахар то есть перестали? если сахорный диабет то еще можно понять а если для похудения то зря вы это сделали.

Ответ от Натали гмыза[новичек]
пейте чай с сахаром-рафинадом

Ответ от Нэнси Медина[гуру]
внутривенно

Ответ от Ёветлая[гуру]
Глюкозу можно в таблетках принимать, они в аптеках продаются и магазинах здоровья. А можно и во фруктах.

Ответ от Кошкина Наталья[новичек]
Во фруктах и сухофруктах, там очень много глюкозы

Ответ от Лариса Аза[гуру]
Вы уверены, что болит от недостатка глюкозы?

Ответ от Ђарочка[гуру]
ешь мёд

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Я не ем сахар,шоколадки и прочие сладости! Где взять глюкозу,без нее голова болит.

Что вы пьёте во время тренировки в зале и едите после
Занимаюсь силовым спортом (боди билдингом, турники, брусья) 12лет мой вам совет.
Сайт который
подробнее...
спросили в Просто Простить
что такое сложные углеводы и простые углеводы?
Виды углеводов

Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые
подробнее...

Что такое углеводы?
Углеводы являются основным источником энергии для всех живых клеток организма (особенно нервных
подробнее...
спросили в Инсулины
У ребенка 10 лет сахарный диабет, вчера сахар был 37,что кроме инсулина можно ему помочь.
Описывать все очень долго.. . Кроме инсулина нужна строгая диета, поменьше продуктов, содержащих
подробнее...
спросили в Гексозы Декстрины
как получают глюкозу и возможно ли получить глюкозу в домашних условиях?
(C6H12O6) («виноградный сахар» , Декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Чем полезен человеческому организму виноград?
Виноград
С давних времен виноград использовался как лечебное средство. Позже это направление
подробнее...

В чём лечебная сила янтаря?
#yaimg156983#О лечебных свойствах янтаря упоминают в своих сочинениях Плиний и Гален. В средние
подробнее...
спросили в Гексозы
Что такое Глюкоза ?
Фармакологическое действие. Источник легко усвояемого организмом ценного питания, повышающего
подробнее...
спросили в Другое Диета
Какая диета при повышенном сахаре в крови
Ниже - общие рекомендации, но обязательна конусультация эндокринолога

Для того, чтобы
подробнее...
спросили в Альдегиды
Помогите найти сообщение на тему "Где встречаются альдегиды в природе"
В природе, в особенности в растениях, встречаются представители рассматриваемой группы самого
подробнее...
спросили в Рассол
Подскажите пожалуйста, сколько витамина С содержится в квашеной капусте. или рассоле
Витамина С в листьях ранних сортов содержится 20 мг%, в позднеспелых -70 мг%. Капуста обладает
подробнее...
спросили в Сахар Свёкла
Обычный сахар глюкоза?
Обычный сахар получают их сахарной свёклы и сахарного тросника, а следовательно - сахароза.
подробнее...

Содержится ли сахар в меде?
Химический состав мёда
В цветочном меде главную массу составляют три вида Сахаров: виноградный
подробнее...

как правильно колоть глюкозу собаке?
Можно и шприцами, но это дольше. Заряжать капельницу не умеете, я и не буду рассказывать. Шприцами
подробнее...
Глюкоза на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Глюкоза
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*