глубокая депрессия

Ответ от Полина Андреева[гуру]
Спорт, холодный душь и свежий воздух, а самое главное - новая любовь.

Ответ от *Фесс*™[гуру]
Займитесь своим самым любимым делом или увлечением!!!! И все пройдет!

Ответ от Oksana[активный]
плюнуть на нее и жить дальше. а то засасет в омут депрессии.

Ответ от Людмила Бурмакина[гуру]
Глубокая депрессия-только врач вам поможет . Или меняй все сами в своей жизне. Пейти витамины, займитесь спортом, больше гуляйте но не одна,...

Ответ от Entusik[гуру]
Обратиться к психиатору.

Ответ от ИлюША Обломова[гуру]
Напишите мне ваш телефон с кодом города

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Приветики!не принимать близко к сердцу.меньше думай.А если так серьёзно, то потом объясню. у самого такое было. постучись в агент ко мне.до встречи.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Миф 1. Депрессия – не болезнь, поэтому лечить ее не надоСуществует распространенное мнение о том, что депрессия – пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается. Или даже кому-то делать нечего, вот он и выпендривается. Это не болезнь вовсе, просто человек сам дает волю своему плохому настроению. А раз не болезнь, а баловство какое-то, то и лекарства от депрессии никакие не нужны.Придется разочаровать оптимистов. Депрессия – самое настоящее заболевание. И заболевание серьезное, даже с возможным смертельным исходом. Не даром основную массу суицидов приписывают именно расстройствам настроения. Конечно, с легкой формой депрессии человек может справиться сам, но в тяжелых случаях без лечения депрессия может длиться годами, усиливаться и перерастать во что-нибудь еще более тяжелое, например в маниакально-депрессивный психоз.Здесь все как с любой другой болезнью, например, с гриппом: можно «перележать» , можно даже «переходить» по принципу «само пройдет» , но всегда есть риск, что без профессиональной помощи дело закончится серьезными осложнениями и больницей. В общем, лучше сразу показаться доктору, и пусть уж он решает, что сейчас необходимо – попить чайку с медом или сразу приниматься за антимикробные лекарства.Точно так же и с депрессией. Человек самостоятельно не может оценить свое состояние. В отличие от гриппа, опыт лечении которого имеется буквально у всех, с депрессией даже друзья и родственники не помогут. Надо обращаться к специалисту. Тут-то и вылезает другой злокачественный миф. Миф 2. Болеешь депрессией – значит, ты псих, и место твое в дурдомеТеперь слово пессимистам: депрессия – это ужас-ужас-ужас и позор на всю жизнь. Больного обязательно уложат «в психушку» , в которой будут страшно мучить. Потом сообщат по месту работы, поставят на учет в психдиспансер, и жизнь на этом закончится.Во-первых, депрессия, как и любая другая болезнь позорной быть не может. Это не вина человека, а несчастье, с ним случившееся. Стесняться ее – последнее дело.Во-вторых, даже с хронической депрессией госпитализируют чаще не в психиатрические больницы, а в кризисные центры, которые по сути своей больше похожи не на больницу, а на санаторий. В-третьих, на учет в психдиспансер (что действительно не сахар) могут поставить насильно только в случае неоднократных госпитализаций «по скорой» с попыткой суицида.Конечно, все зависит и от везения – бывают такие кризисные центры, что застенки гестапо отдыхают. Бывают такие, в которое люди рвутся обратно «отдохнуть» . Психиатры бывают понимающие и компетентные, а бывают такие, что хоть в лес от них беги. Но это относится к любой области медицины.Кстати, в больничном листе сейчас просто-таки запрещено вписывать диагноз. Если же вас волнует само название больницы «психиатрическая» в вашем больничном листе, то его также можно не ставить по договоренности с руководством больницы. Всегда есть штамп, где указан только номер больницы без специализации.Миф 3. Депрессия – это навсегдаНе обязательно. При адекватном лечении депрессивного эпизода, о болезни можно забыть. Навсегда.Миф 4. Антидепрессанты опасны для здоровьяЭто, надо сказать, не совсем миф. Даже у современных, довольно гуманных препаратов, предназначенных для борьбы с депрессией, могут наблюдаться побочные эффекты, хотя психиатры стараются подобрать лечение так, чтобы не усугублять неприятности своих пациентов.Чаще всего антидепрессанты вызывают головные боли, головокружения, потливость, сердцебиение, повышенную чувствительность к свету, потерю сексуального желания, сонливость, снижение или, наоборот, увеличение аппетита.Больше всего пациенты боятся именно последнего. Считается, что из-за приема антидепрессантов человек может набрать лишний вес. Но, это возможно и при самой депрессии. Кое-кто опасается потери сексуального желания, но и при депрессии сложно быть половым гигантом. Кроме этого, побочные эффекты проходят сразу после окончания курса

Ответ от Lenor[гуру]
Лучше всего сходить к психиатру, он лечит психически здоровых людей с кризисом в жизни. Не тяните время, дальше лучше не будет.

Ответ от Испанец[гуру]
1.в здоровом деле здоровый дух2. ээх мне то сейчас легко советоватьведь в яме то ты. .постарайся проводить максимум времени со своими лучшими друзьямив их тепле быстрее отгреешьсяни в коем случае не употреблять алкоголь (мощный угнетатель)вариантов мореты ведь сама знаешь свои увлечения

Ответ от КАСС[гуру]
Для начала нужно понять или узнать из-за чего или из-за кого та депрессия потом уже советовать

Ответ от Hatsune Miku[активный]
.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]