гречка для пищеварения



Автор Михаил задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

а какая каша самая полезная для пищеварения и желудка????и почему??? и получил лучший ответ

Ответ от Виктор Пленкин[гуру]
У каждой каши свои преимущества. Манная каша усваивается организмом на 90-99%, овсянка защищает (обвалакивает) стенки желудка и способствует лучшему пищеварению, гречка укрепляет мышечный тонус и способствует лучшему теплообмену, перловка говорят полезная, но мой организм её не воспринимает. Вообщем о полезности каждой каши можно говорить долго и спорить много. Хотя о вкусах не спорят - это дело каждого...

Ответ от Наталья Мельникова[новичек]
Одная из самых полезных каш - овсянка. Доказано, что от нее лучше работает кишечник, да и чувство сытости сохраняется довольно долго. Перловая каша улучшает память. Ее полезно есть для профилактики атеросклероза.
– Каши – это древнее народное лекарство для пищеварительных органов. Их лечебное действие зависит от способа приготовления: каши бывают протертыми, жидкими, рассыпчатыми. Рис, овсянка, перловка при разваривании образуют белково-крахмальную "размазню", возбуждающую желудочную секрецию. Они также обладают обволакивающим, очищающим, сорбентным действием. Врачи рекомендуют каши при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом колите и панкреатите. А для активизации моторной функции кишечника надо употреблять рассыпчатые каши

Ответ от ЎЛИЯ[гуру]
Кругом и всюду говорят, что овсянка, геркулес. Хотя я их ни разу не пробовала. Сама больше всего люблю рисовую "размазню" с маслом и сахаром.

Ответ от Галина[гуру]
Овсянка, она обладает обвалакивающим свойством.

Ответ от Виктор Герцен[гуру]
Самая лучшая каша, это жареная картошка на сале.

Ответ от Наталья Лаюрова (Зимина)[гуру]
По-моему перловая

Ответ от Gafar seidov[гуру]
Овсяная каша, а еще лучше заваривать его как чай один раз в год две недели пить по три стакана.
З/доровье улучшишь сильно.

Ответ от Лэль рао[гуру]
Любая!
Только рис шлифованный, пропареный и манка не очень, они усваиваются, но питательной ценности минимум. Все удалено и пропарено)) )
Истощенным людям самое оно - но где они истощенные-то?

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: а какая каша самая полезная для пищеварения и желудка????и почему???
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*