я не умею любить что делать

Ответ от Џнна Бауэр[гуру]
Повышение температуры до 37,1–37,3 в вечернее время часто является вариантом физиологической нормы. У здорового человека суточные ритмы устроены так, что разница между ранней утренней и вечерней температурой тела достигает 0,5–1,0 градуса. Поэтому вечерние показатели в районе 37,0–37,5 считаются допустимыми, если вас ничего не беспокоит и самочувствие обычное. Иногда такой незначительный подъем бывает реакцией на переутомление или недостаток отдыха. В подобных случаях помогает нормализация режима сна, полноценный отдых и прием витаминов. Особенности терморегуляции также могут быть связаны с индивидуальной работой нервной системы. Если температура сохраняется долго или появляются другие симптомы, имеет смысл сдать базовые анализы, чтобы исключить скрытые воспалительные процессы. Однако при отсутствии жалоб и хорошем самочувствии повода для беспокойства нет.